Bei B 1 ist für Sie noch nicht Schluss? Dann kommen Sie in diesen Kurs! Er besteht aus vier Teilen zu jeweils 230,00€ Teil 1: B2.1 (Teil 1) Teil 2: B2.1 (Teil 2) Teil 3: B2.2 (Teil 1) Teil 4: B2.2 (Teil 2) Lehrbuch: Linie 1 B1+/B2 Deutsch in Alltag und Beruf ISBN: 978-3-12-607108-6
Eintauchen ins Mittelalter! Ob Anfänger:in oder mit Erfahrung - bei uns wird das Fechten mit dem langen Schwert individuell trainiert, von rudimentären Grundlagen bis hin zu hoch komplexen Schlagkombinationen. Der mittelalterliche Schwertkampf fördert Körperbeherrschung, Konzentration und Körperkoordination. Teilnahme auf eigenes Risiko. Bei Minderjährigen ist eine Einverständniserklärung der Eltern notwendig.
In dieser Stifterolle kannst du deine Stifte fürs neue Schuljahr schön praktisch einsortieren. Nähmaschinen und tolle Stoffe warten auf dich. Der Kurs ist im Hinblick auf Gruppengröße, Maschinenpark und Inhalt für Nähanfänger:innen und Fortgeschrittene ab 6 Jahre konzipiert.
In einer kleinen Gruppe lernen wir mit Leichtigkeit und viel Vergnügen ohne Leistungsdruck. Um mitmachen zu können, sollten Sie bereits sehr gute Grundkenntnisse haben. Lehrbuch: 'Espresso Nuova' A 2 (ISBN 978-3-19-225439-0, Hueber Verlag), ab Lekt. 6
Lehrbuch: 'Espresso nuovo' A 1 (ISBN 978-3-19-205438-9, Hueber Verlag), ab Lekt. 4 und Zusatzmaterial
Lehrbuch: 'Espresso nuovo' A 1 (ISBN 978-3-19-205438-9, Hueber Verlag), ab Lekt. 8 und Zusatzmaterial
Lehrbuch: 'On y va!' A 1 (ISBN 978-3-19-103325-5, Hueber Verlag), ab Lekt. 4
Sie haben schon sehr gute Grundkenntnisse und wollen gerne weiter lernen? Dann sind Sie hier goldrichtig! Lehrbuch: 'On y va' B 1 (ISBN 978-3-19-103354-5, Hueber Verlag), Lekt. 6
Kreative Entfaltung zwischen Tradition und Experiment: Ob Sie am Anfang Ihrer künstlerischen Reise stehen oder Ihre Technik gezielt verfeinern möchten: Dieser Kurs bietet Raum, die eigene Bildsprache unter professioneller Anleitung zu vertiefen. Wir widmen uns den klassischen Genres der Malerei und verbinden dabei konventionelles Handwerk mit experimentellen Ansätzen. Im Zentrum steht die individuelle Betreuung der Teilnehmenden. Wir arbeiten gemeinsam an Komposition, Farbauftrag und Bildwirkung. Zu Beginn können gerne mitgebrachte Bildmotive (Fotos, Skizzen) als Vorlage genutzt werden. Diese dienen als Basis für die Entwicklung einer eigenständigen, individuellen Bildkomposition. Der Schwerpunkt liegt auf der Arbeit mit Acrylfarben, wobei sowohl klassische als auch moderne, freiere Malweisen erprobt werden.
Für alle, die schon mal einen Versuch gestartet, dann aber abgebrochen haben. Diesmal bleiben Sie dabei! Lehrbuch: 'Caminos hoy' A 1 (ISBN 978-3-12-515770-5, Klett Verlag), ab Lekt. 3
Lehrbuch: 'Caminos hoy' A 1 (ISBN 978-3-12-515770-5, Klett Verlag), ab Lekt. 3
Lehrbuch: 'Caminos Hoy' A 2 (ISBN 978-3-12-515776-7, Klett Verlag), ab Lek. 7
Sie träumen davon, als Kapitän:in ein Schiff oder Jetski selbst zu steuern, die Welt vom Wasser aus zu entdecken? Der erste Schritt zur Verwirklichung Ihres Traums ist der internationale Sportbootführerschein "Binnen". Dieser ist gesetzlich vorgeschrieben und umfasst eine theoretische und eine praktische Ausbildung. Die theoretische Grundlage bieten wir Ihnen in Neutraubling. Die Praxis-Ausbildung findet nach Terminabsprache auf der Donau statt. Auch die Praxisausbildung ist bereits in der Kursgebühr enthalten. Prüfung: 24.10.2026 Für Preisbewusste: Bei gemeinsamer Buchung der Kurse See und Binnen zahlen Sie insgesamt nur 520 Euro! Schreiben Sie dazu eine Mail an info@vhs-regensburg-land.de. Auch gut zu wissen: Wer zuerst den Seeschein ablegt, spart sich beim Binnenschein auch noch die praktische Prüfung! In Zusammenarbeit mit der P.H. Motorbootschule Rettenbach.
Sie träumen davon, als Kapitän*in ein Schiff oder Jetski selbst zu steuern, die Welt vom Wasser aus zu entdecken? Der erste Schritt zur Verwirklichung Ihres Traums ist der internationale Sportbootführerschein "See". Dieser ist gesetzlich vorgeschrieben und umfasst eine theoretische und eine praktische Ausbildung. Die theoretische Grundlage bieten wir Ihnen in Neutraubling. Die Praxis-Ausbildung findet nach Terminabsprache auf der Donau statt. Auch diese ist bereits in der Kursgebühr enthalten. Prüfung: 24.10.2026 Für Preisbewusste: Bei gemeinsamer Buchung der Kurse See und Binnen zahlen Sie insgesamt nur 520 Euro! Schreiben Sie dafür eine Mail an info@vhs-regensburg-land.de. Auch gut zu wissen: Wer zuerst den Seeschein ablegt, spart sich beim Binnenschein auch noch die praktische Prüfung! In Zusammenarbeit mit der P.H. Motorbootschule Rettenbach.
Lehrbuch: 'Caminos Hoy' A1, (ISBN 978-3-12-515776-7, Klett Verlag), ab Lek. 5
Lehrbuch: 'Caminos hoy' A 1 (ISBN 978-3-12-515770-5, Klett Verlag), ab Lekt. 9
Lehrbuch: 'Easy English Upgrade' B 1.2 (ISBN 978-3-06-122723-4, Cornelsen Verlag), ab Lekt. 8
Der mittlere Schulabschluss (MSA) eröffnet Ihnen viele berufliche Chancen – vom besseren Einstieg in eine Ausbildung bis hin zu neuen Aufstiegs- und Weiterbildungsmöglichkeiten. Dieser Kurs ist so organisiert, dass er sich auch gut mit Beruf, Familie oder anderen Verpflichtungen vereinbaren lässt: Sie lernen überwiegend online, nur ein Abend pro Woche findet Unterricht in der vhs statt. Damit Sie gut vorankommen, arbeiten wir in einer kleinen Lerngruppe. Erfahrene Lehrkräfte und Lernbegleiter unterstützen Sie dabei individuell – Schritt für Schritt bis zur Prüfung. Inhaltlich behandeln wir den prüfungsrelevanten Stoff der 10. Klasse. Voraussetzungen für die Teilnahme - Kenntnisse entsprechend dem Lehrplan der 9. Klasse - stabile Internetverbindung und technische Ausstattung für Videokonferenzen - ein verpflichtendes Beratungsgespräch vor Kursstart Wenn Sie noch schulpflichtig sind: Der Kurs ersetzt nicht den Schulbesuch und befreit nicht von der Schulpflicht. Prüfung – auch außerhalb von Regensburg möglich Die Prüfungen werden grundsätzlich an einer Schule in Regensburg bzw. im Landkreis Regensburg abgenommen. Wenn Sie außerhalb dieser Region wohnen, können Sie dennoch teilnehmen: Der Unterricht ist vollständig online möglich, und die Prüfung kann an einer Schule in der Nähe Ihres Wohnortes stattfinden. Bei der Anmeldung und Organisation unterstützen wir Sie. Beratung und Kontakt Wenn Sie mehr erfahren möchten, wenden Sie sich an den Bildungsberater des Landkreises: Torsten Tomenendal, Tel. 09401 525522
Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining und bekannt dafür, vor allem die tiefe Muskulatur zu stärken. Mit Hilfe der 6 Pilates Prinzipien (Atmung, Zentrierung, Kontrolle, Konzentration, Präzision & Bewegungsfluss) erlernen wir in diesem Kurs unterschiedliche Übungen, die uns dabei unterstützen den gesamten Körper zu stärken und unsere Haltung zu verbessern. Die Atmung steht besonders im Fokus, da diese uns dabei unterstützt immer wieder in unsere Mitte zurückzufinden und bildet somit ein Kernelement in jeder Stunde. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Lust haben in die Pilates- Methode „reinzuschnuppern“ und etwas Gutes für sich und ihren Körper zu tun.
Sie wollen die Italienische Sprache und Kultur Schritt für Schritt kennenlernen? Dann fangen wir hier gemeinsam an. Benvenuti! Lehrbuch: 'Dieci' A 1 (ISBN 978-3-19-005647-7, Hueber Verlag), ab Lekt. 1
Rückenschmerzen haben ihre Ursache meist in einer zu schwachen oder unregelmäßig ausgebildeten Rückenmuskulatur. Dagegen hilft nur eines: Gezielte Gymnastik mit Lockerungsübungen für die Wirbelsäule und die dazugehörige Muskulatur. Die Trage- und Bewegungsfunktion der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule soll im Rahmen unserer Kurse aufgebaut, erhalten und unterstützt werden.
Lehrbuch: 'Dieci' A 1 (ISBN 978-3-19-005647-7, Hueber Verlag), ab Lekt. 6
Lehrbuch: 'On y va!' A 2 (ISBN 978-3-19-003351-5, Hueber Verlag), ab Lekt. 1
Rückenschmerzen haben ihre Ursache meist in einer zu schwachen oder unregelmäßig ausgebildeten Rückenmuskulatur. Dagegen hilft nur eines: Gezielte Gymnastik mit Lockerungsübungen für die Wirbelsäule und die dazugehörige Muskulatur. Die Trage- und Bewegungsfunktion der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule soll im Rahmen unserer Kurse aufgebaut, erhalten und unterstützt werden.
Attraktiv aussehen, kompetent auftreten und sich gesund bewegen und fühlen, dies hängt direkt zusammen. Aussehen und Ausstrahlung sind unmittelbar mit Ihrer Haltung gekoppelt. Leider geht oft das Gespür für die eigene Koordination und eine korrekte Ausrichtung verloren. Der Körper sendet ungewollte Signale aus. Kann es an meinem eingesunkenen Brustkorb liegen, dass ich mir so schlecht Gehör verschaffen kann? Was drücke ich durch mein vorgeschobenes Kinn aus? Sie lernen mehr Präsenz durch eine aufgerichtete Körperhaltung. Referenzpunkte für die anatomisch „richtige“ Ausrichtung des Beckens, des Brustkorbs und des Kopfes werden zusammen erarbeitet. Durch den funktionellen Gebrauch Ihres Körpers bleiben Sie schmerzfrei und beweglich ein Leben lang und senden keine falschen Signale an Ihr Gegenüber.
Viele Englischkenntnisse sind da – sie sind nur etwas eingerostet. Genau hier setzt dieser Kurs an: Wir aktivieren Schritt für Schritt Wortschatz und einfache Satzstrukturen, die im Alltag und auf Reisen wirklich gebraucht werden. Typische Situationen stehen im Mittelpunkt: sich vorstellen, unterwegs zurechtfinden, im Restaurant bestellen oder kleine Gespräche führen. Ziel ist es, wieder Sicherheit im Verstehen und Sprechen zu gewinnen und Sprache praktisch nutzbar zu machen. Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
Lehrbuch: 'Caminos hoy' A 1 (ISBN 978-3-12-515770-5, Klett Verlag), ab Lekt. 1
Englisch auffrischen – ganz in Ruhe und mit Zeit zum Ankommen. Wir wiederholen die Grundlagen auf A1-Niveau in angenehmer Lernatmosphäre und aktivieren Schritt für Schritt das Gelernte wieder. Mit einfachen Übungen und alltagsnahen Gesprächen wächst die Sicherheit im Verstehen und Sprechen. Besonders geeignet für Seniorinnen und Senioren, aber offen für alle, die ohne Stress und im eigenen Tempo wieder ins Englische einsteigen möchten. Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
Bare Barre orientiert sich an den Ursprüngen des Barre-Trainings nach der Begründerin Lotte Berk und wurde von der Amerikanerin Lara Foldvari entwickelt. Im Mittelpunkt steht die bewusste Verbindung der Füße mit dem Boden – von hier aus wird der gesamte Körper aufgebaut und gekräftigt. Durch präzise Übungen werden Kraft, Stabilität, Balance und Beweglichkeit gefördert. Das Training findet ohne Hilfsmittel, barfuß oder auf dünnen Socken, statt. Das Training kann dazu beitragen, die Haltung zu verbessern und sich positiv auf die Aufrichtung im Alltag auszuwirken. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer:innen mit Grundfitness, die ihren Körper gezielt stärken und ein feineres Körpergefühl entwickeln möchten. (Bei Schwangerschaft, Knieproblemen oder Bandscheibenvorfällen wird dieses Training nicht empfohlen)
Bitte mitbringen: Ausweis, Bleistift, Radiergummi und Spitzer, Getränk in einer transparenten Flasche ohne Etikett Zielgruppe: • Deutsch-Lernende, die in Deutschland leben oder ihre Übersiedlung vorbereiten • Personen, die ein anerkanntes Zertifikat für ihr Visum benötigen oder ihre Sprachkenntnisse für Aufenthalt, Einbürgerung sowie Berufsanerkennung in Deutschland nachweisen müssen Das bietet die telc Zertifikatsprüfung: • rechtssicherer Nachweis von Zielniveau B1 • skaliertes Format – zuverlässiger Nachweis auch von A2-Kompetenz möglich • umfassende Prüfung von Lesen, Hören, Schreiben, Sprechen sowie Mediation • vielfältige Inhalte aus Alltag und Beruf (keine Berufserfahrung notwendig) • Durchführung auf Papier • vielfältig einsetzbar für Selbstzahler • aussagekräftiges Zertifikat mit Gesamt- und Teilergebnissen
Sie träumen davon, als Kapitän:in ein Schiff oder Jetski selbst zu steuern, die Welt vom Wasser aus zu entdecken? Der erste Schritt zur Verwirklichung Ihres Traums ist der internationale Sportbootführerschein "Binnen". Dieser ist gesetzlich vorgeschrieben und umfasst eine theoretische und eine praktische Ausbildung. Die theoretische Grundlage bieten wir Ihnen in Neutraubling. Die Praxis-Ausbildung findet nach Terminabsprache auf der Donau statt. Auch die Praxisausbildung ist bereits in der Kursgebühr enthalten. Prüfung: 14.11.2026 Für Preisbewusste: Bei gemeinsamer Buchung der Kurse See und Binnen zahlen Sie insgesamt nur 520 Euro! Schreiben Sie dazu eine Mail an info@vhs-regensburg-land.de. Auch gut zu wissen: Wer zuerst den Seeschein ablegt, spart sich beim Binnenschein auch noch die praktische Prüfung! In Zusammenarbeit mit der P.H. Motorbootschule Rettenbach.
Sie träumen davon, als Kapitän*in ein Schiff oder Jetski selbst zu steuern, die Welt vom Wasser aus zu entdecken? Der erste Schritt zur Verwirklichung Ihres Traums ist der internationale Sportbootführerschein "See". Dieser ist gesetzlich vorgeschrieben und umfasst eine theoretische und eine praktische Ausbildung. Die theoretische Grundlage bieten wir Ihnen in Neutraubling. Die Praxis-Ausbildung findet nach Terminabsprache auf der Donau statt. Auch diese ist bereits in der Kursgebühr enthalten. Prüfung: 14.11.2026 Für Preisbewusste: Bei gemeinsamer Buchung der Kurse See und Binnen zahlen Sie insgesamt nur 520 Euro! Schreiben Sie dafür eine Mail an info@vhs-regensburg-land.de. Auch gut zu wissen: Wer zuerst den Seeschein ablegt, spart sich beim Binnenschein auch noch die praktische Prüfung! In Zusammenarbeit mit der P.H. Motorbootschule Rettenbach.
Was kann ich wirklich? Was tue ich gerne? Was möchte ich erreichen? Antworten auf diese Fragen zu haben, schafft Selbstvertrauen und Selbstsicherheit – eine optimale Vorbereitung, um in die Bewerbungsphase zu starten. In dieser Online-Veranstaltung erhalten Sie einen Überblick über die verschiedenen Methoden der Kompetenz-Erfassung. Dieses gemeinsame Angebot der Bildungsberater:innen aus München, Landkreis Augsburg sowie dem Landkreis Regensburg bietet Ihnen einen verständlichen Einstieg in die eigene Kompetenz-Arbeit und kann auf diese Weise Ihre Selbstreflexion anregen. Weitere Infos: - die Mobile Bildungsberatung für den Landkreis Regensburg - die Arbeitsgemeinschaft für die Bildungsberatung in Bayern
Tanz ist Lebensfreude, Tanz schult alle Muskeln in unserem Körper, Tanz macht geschmeidig, Tanz baut Stress ab. Tanz macht glücklich.Tanz ist so viel ! In diesem Workshop werden kleine Tanzkombinationen einstudiert: mit Elementen aus Latino Dance, Broadway Jazz Dance, Funky, Modern Dance, Lyrical Dance. Das alles mit viel Musik, die das Herz und den Körper erfreut! Eine Anfangsentspannung zum Ankommen und eine Entspannung am Ende mit einer sanften Meditation ergänzen das Training. Danach fühlt man sich leichter, gelassener, einfach gut! Liebst du den Tanz? Liebst du Musik? Bewegst du dich gerne? Dann bist du hier richtig! Schenke dir 3 Stunden Auszeit vom Alltag, tanke neue, frische Energie und erlaube dir loszulassen. Keine Vorkenntnisse nötig.
Lehrbuch: 'On y va!' A 2 (ISBN 978-3-19-003351-5, Hueber Verlag), ab Lekt. 5
Sie möchten Ihren Steuerbescheid endlich verstehen und/oder Ihre Einkommensteuererklärung selbst fertigen? Kein Problem! In diesem Kurs werden Sie umfassend und zugleich verständlich informiert. Es wird Ihnen - sowohl theoretisch als auch praxisnah - anhand der Formulare vermittelt, was bei der Fertigung einer Einkommensteuerklärung wichtig und notwendig ist. Der Dozent stellt sich Ihren Fragen und Sie erfahren, wie mit Sonderausgaben, außergewöhnlichen Belastungen, Kinderfreibeträgen, Arbeitnehmereinkünften, Einkünften aus Kapitalvermögen, aus Vermietung und Verpachtung, selbstständigen Nebeneinkünften, Einkünften aus dem Betrieb einer Photovoltaikanlage und Rentenbezügen zu verfahren ist. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist sowohl für absolute Anfänger:innen als auch für „steuerlich Fortgeschrittene“ geeignet. Fragen zur Übermittlung Ihrer Steuererklärung per ELSTER können auch am Rande erläutert werden. Inwieweit die Kursgebühren steuerlich absetzbar sind, wird im Kurs besprochen. Lassen Sie sich von Volker Riechert zeigen, wie man die Einkommensteuererklärung mit Vergnügen anfertigen kann!
Lehrbuch: 'Caminos hoy' A 1 (ISBN 978-3-12-515770-5, Klett Verlag), ab Lekt. 1
Lehrbuch: 'Caminos hoy' A 1 (ISBN 978-3-12-515770-5, Klett Verlag), ab Lekt. 3
Lehrbuch: 'Dieci' A 1 (ISBN 978-3-19-005647-7, Hueber Verlag), ab Lekt. 4
Lehrbuch: 'Caminos Hoy' A 2 (ISBN 978-3-12-515776-7, Klett Verlag), ab Lek. 8