Massage

Lernen Sie Ihre Hände und Fingergelenke zu massieren und fördern Sie so Durchblutung und Beweglichkeit. Die Handmassage dient nicht nur der Entspannung und dem körperlichen Wohlbefinden, sondern auch dem gepflegten und guten Aussehen.

Haben Sie einen verspannten Nacken? Sind Sie beim letzten Profilfoto über Ihren beginnenden Rundrücken erschrocken? Dann holen Sie sich selbst wieder aus der dafür verantwortlichen Fehlhaltung heraus. Lernen Sie die natürliche Aufrichtung der Halswirbelsäule und des Kopfes unter spiraldynamischen Gesichtspunkten (wieder) und genießen Sie ab sofort die positiven Auswirkungen auf Ihren gesamten Organismus!