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Kundalini Yoga für alle

Übungsreihen, die jahrtausendealtes Wissen um energetische Zusammenhänge beinhalten, Mantren, die das Herz öffnen, eine lange Tiefenentspannung, die neu Erlerntes integrieren lässt, und eine Meditation, die den Geist zur Ruhe bringt: All das zusammengefasst hilft Ihnen, in 90 Minuten in eine tiefe Ausgeglichenheit zu gelangen und das Leben bewusster zu gestalten.
Keine Vorkenntnisse erforderlich, für alle geeignet, die neben körperlicher Ertüchtigung auch spirituelle Ansätze suchen.


Elfriede Mahan Kiret Motschmann, geb. 1964 in München, ist Apothekerin, Heilpraktikerin und Kundalini-Yoga-Lehrerin 3 HO, praktiziert seit 20 Jahren die verschiedensten Yogastile und unterrichtet mit Leidenschaft Kundalini Yoga, da es in heitere Gelassenheit führt und schnell seine wohltuende Wirkung entfaltet.

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, Meditationskissen und Yogamatte mit.

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 16. September 2025
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    1 Dienstag 16. September 2025 17:15 – 18:45 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    • 2
    • Dienstag, 23. September 2025
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    2 Dienstag 23. September 2025 17:15 – 18:45 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    • 3
    • Dienstag, 30. September 2025
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    3 Dienstag 30. September 2025 17:15 – 18:45 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    • 4
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    4 Dienstag 07. Oktober 2025 17:15 – 18:45 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    • 5
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    5 Dienstag 14. Oktober 2025 17:15 – 18:45 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    • 6
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    6 Dienstag 21. Oktober 2025 17:15 – 18:45 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    • 7
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 17:15 – 18:45 Uhr
    • Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
    7 Dienstag 28. Oktober 2025 17:15 – 18:45 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)

Kundalini Yoga für alle

Übungsreihen, die jahrtausendealtes Wissen um energetische Zusammenhänge beinhalten, Mantren, die das Herz öffnen, eine lange Tiefenentspannung, die neu Erlerntes integrieren lässt, und eine Meditation, die den Geist zur Ruhe bringt: All das zusammengefasst hilft Ihnen, in 90 Minuten in eine tiefe Ausgeglichenheit zu gelangen und das Leben bewusster zu gestalten.
Keine Vorkenntnisse erforderlich, für alle geeignet, die neben körperlicher Ertüchtigung auch spirituelle Ansätze suchen.


Elfriede Mahan Kiret Motschmann, geb. 1964 in München, ist Apothekerin, Heilpraktikerin und Kundalini-Yoga-Lehrerin 3 HO, praktiziert seit 20 Jahren die verschiedensten Yogastile und unterrichtet mit Leidenschaft Kundalini Yoga, da es in heitere Gelassenheit führt und schnell seine wohltuende Wirkung entfaltet.

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, Meditationskissen und Yogamatte mit.

31.07.25 12:12:51