Faszienyoga

Intensives Faszientraining wird ergänzt durch klassische Yoga-Übungen. Faszien spielen eine große Rolle für Wohlbefinden und Beweglichkeit. Das regelmäßige Training des Bindegewebes kann Beweglichkeitsprobleme wie Rücken- oder Knieschmerzen lindern. Die ganzheitlichen Yoga-Übungen mit wohltuenden Dehnungen sorgen für die perfekte Entspannung.

Material

Bitte bequeme Kleidung, Isomatte, Tennis- oder Faszienball und Handtuch mitbringen;

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
1 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
- 2
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
2 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
- 3
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
3 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
- 4
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
4 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
- 5
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
5 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
- 6
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
6 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
- 7
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
7 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
- 8
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)
8 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Eilsbrunn, Gemeindehaus (Regensburger Str. 16, EG)