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Feldenkrais

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Bewusstheit durch Bewegung Die Feldenkrais Methode®
Mo. 01.07.2024 10:00
Lappersdorf
Die Feldenkrais Methode®

Die von Moshé Feldenkrais (1904 - 1984) vor dem Hintergrund seiner bahnbrechenden Entdeckungen über Bewegungsmechanik und ihre Beziehung zur Neurophysiologie entwickelte Methode basiert auf der Erkenntnis, dass Bewegung die Grundlage aller menschlichen Entwicklungsprozesse ist. Die Feldenkrais Methode® ist ein Umlernprozess, bei dem Sie Ihren Körper, Ihre motorischen Fähigkeiten kennenlernen, wiederentdecken und damit zu einer neuen Flexibilität im Denken und Handeln kommen. Einer breiten Entwicklungs- und Entfaltungsfähigkeit wird somit Raum gegeben. Das Ziel ist letztlich Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung.

Kursnummer 241-413006
Kursdetails ansehen
Gebühr: 66,50
Dozent*in: Bernhard Westermeier
Schnupperkurs: Die Feldenkrais Methode®
Mo. 19.08.2024 19:00
Lappersdorf

Der Kurs richtet sich an alle, die schon immer wissen wollten, was sich hinter dem Begriff „Feldenkrais“ versteckt. Bernhard Westermeier erklärt in Theorie und Praxis die Grundlagen und Hintergründe der von Moshé Feldenkrais (1904 - 1984) entwickelte Methode. Feldenkrais fördert nicht nur im Bewegungsbereich Koordination, Geschicklichkeit und Leichtigkeit, sondern wirkt sich auch auf Konzentration, Denkleistung und die persönliche Haltung im Leben aus. Für Einsteiger*innen und Daheimgebliebene.

Kursnummer 241-413002
Kursdetails ansehen
Gebühr: 28,50
Dozent*in: Bernhard Westermeier
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21.06.24 22:33:30