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Shinson Hapkido - Innere und äußere Selbstverteidigung

Shinson Hapkido ist ein Bewegungs- und Entwicklungstraining für Menschen jeden Alters, das aus den traditionellen koreanischen Kampfkünsten in Verbindung mit asiatischer Heilkunst und Lebensweisheit entwickelt wurde. Der Name Hapkido ist koreanisch und heißt übersetzt „Weg (Do) zur Harmonie (Hap) von Körper, Geist und Lebenskraft (Ki).“ Das Training umfasst eine Vielfalt an Elementen: Selbstverteidigungs- und Kampfkunst-Techniken (z. B. Hand- und Fußtechniken, Fall- und Partnerübungen), Aufbau- und Konditionstraining, ganzheitliche Gymnastik, effektive Energie- und Atemübungen sowie Meditation in Ruhe und Bewegung. Es sind keine bestimmten Voraussetzungen oder Vorkenntnisse erforderlich.

Material

Bitte bringe Sie bequeme Trainingskleidung (am besten langärmlig) mit.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 19. April 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)
    1 Mittwoch • 19. April 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)
    • 2
    • Mittwoch, 26. April 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)
    2 Mittwoch • 26. April 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)
    • 3
    • Mittwoch, 03. Mai 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)
    3 Mittwoch • 03. Mai 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)
    • 4
    • Mittwoch, 10. Mai 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)
    4 Mittwoch • 10. Mai 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)
    • 5
    • Mittwoch, 17. Mai 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)
    5 Mittwoch • 17. Mai 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)
    • 6
    • Mittwoch, 24. Mai 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)
    6 Mittwoch • 24. Mai 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr Laaber, Fitness-Park Listl (Papiermühle 1)

Shinson Hapkido - Innere und äußere Selbstverteidigung

Shinson Hapkido ist ein Bewegungs- und Entwicklungstraining für Menschen jeden Alters, das aus den traditionellen koreanischen Kampfkünsten in Verbindung mit asiatischer Heilkunst und Lebensweisheit entwickelt wurde. Der Name Hapkido ist koreanisch und heißt übersetzt „Weg (Do) zur Harmonie (Hap) von Körper, Geist und Lebenskraft (Ki).“ Das Training umfasst eine Vielfalt an Elementen: Selbstverteidigungs- und Kampfkunst-Techniken (z. B. Hand- und Fußtechniken, Fall- und Partnerübungen), Aufbau- und Konditionstraining, ganzheitliche Gymnastik, effektive Energie- und Atemübungen sowie Meditation in Ruhe und Bewegung. Es sind keine bestimmten Voraussetzungen oder Vorkenntnisse erforderlich.

Material

Bitte bringe Sie bequeme Trainingskleidung (am besten langärmlig) mit.

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