Online: Bewegung befreit - Schmerzfrei durch die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Schmerzfrei zu werden ist kein Ding der Unmöglichkeit!
Sie möchten Ihr Leben genießen, ohne mit zunehmendem Alter immer mehr unter Schmerzen, Arthrose oder Bandscheibenschäden zu leiden? Sie möchten sich frei bewegen können und gleichzeitig Ihrer Gesundheit Gutes tun?
Lernen Sie die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht (LNB Motion) kennen. Sie gibt Ihrem Körper genau das Training, das er benötigt, um schmerzfrei volle Beweglichkeit und bestmögliche Gesundheit zu erlangen.
Das Bewegungsprogramm ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle. Einstieg jederzeit möglich.

Material

Bitte Sportbekleidung, Faszienrolle (od. Tennisball) und Matte bereithalten.
Keine Ermäßigung
Verwendet wird das Konferenz-Tool "Zoom".
Voraussetzung PC, Tablet etc. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
1 Dienstag • 04. Juni 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
- 2
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
2 Dienstag • 11. Juni 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
- 3
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
3 Dienstag • 18. Juni 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
- 4
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
4 Dienstag • 25. Juni 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
- 5
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
5 Dienstag • 02. Juli 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Online - lernen von zu Hause aus