Bewegung befreit - Schmerzfrei durch die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht
Sie möchten Schmerzen lindern, Ihre Beweglichkeit verbessern und Ihre körperliche Gesundheit aktiv unterstützen? Dann ist dieser Kurs nach den Methoden von Liebscher und Bracht genau das Richtige für Sie!
Was erwartet Sie:
Eine Einführung unter Anleitung einer erfahrenen Trainerin und Bewegungslehrerin nach Liebscher und Bracht
Einblick in die Grundprinzipien der Schmerztherapie und Bewegungsoptimierung nach Liebscher und Bracht
Praktische Übungen, die darauf abzielen, Verspannungen zu lösen und Ihre Beweglichkeit zu steigern
Individuelle Anpassung der Übungen an Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten
Die Möglichkeit, diese Trainingsmethode kennenzulernen und Ihre Fragen zu stellen
Warum Liebscher und Bracht?
Bewährte Methoden zur Schmerztherapie und Bewegungsoptimierung
Nachhaltige Ergebnisse durch gezielte Bewegungsübungen und -techniken
Anleitung zur Selbsthilfe: Lernen Sie, Ihre körperliche Gesundheit aktiv zu unterstützen
Machen Sie den ersten Schritt zu einem schmerzfreien und beweglichen Leben! Melden Sie sich an und entdecken Sie, wie Sie Ihre körperliche Gesundheit auf ein neues Level heben können. Dieses Bewegungsprogramm ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle.
Was erwartet Sie:
Eine Einführung unter Anleitung einer erfahrenen Trainerin und Bewegungslehrerin nach Liebscher und Bracht
Einblick in die Grundprinzipien der Schmerztherapie und Bewegungsoptimierung nach Liebscher und Bracht
Praktische Übungen, die darauf abzielen, Verspannungen zu lösen und Ihre Beweglichkeit zu steigern
Individuelle Anpassung der Übungen an Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten
Die Möglichkeit, diese Trainingsmethode kennenzulernen und Ihre Fragen zu stellen
Warum Liebscher und Bracht?
Bewährte Methoden zur Schmerztherapie und Bewegungsoptimierung
Nachhaltige Ergebnisse durch gezielte Bewegungsübungen und -techniken
Anleitung zur Selbsthilfe: Lernen Sie, Ihre körperliche Gesundheit aktiv zu unterstützen
Machen Sie den ersten Schritt zu einem schmerzfreien und beweglichen Leben! Melden Sie sich an und entdecken Sie, wie Sie Ihre körperliche Gesundheit auf ein neues Level heben können. Dieses Bewegungsprogramm ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Isomatte, Handtuch und Getränk mit.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 10. Januar 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
1 Samstag • 10. Januar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17) -
- 2
- Samstag, 17. Januar 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
2 Samstag • 17. Januar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17) -
- 3
- Samstag, 24. Januar 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
3 Samstag • 24. Januar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17) -
- 4
- Samstag, 31. Januar 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
4 Samstag • 31. Januar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17) -
- 5
- Samstag, 07. Februar 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
5 Samstag • 07. Februar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
Bewegung befreit - Schmerzfrei durch die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht
Sie möchten Schmerzen lindern, Ihre Beweglichkeit verbessern und Ihre körperliche Gesundheit aktiv unterstützen? Dann ist dieser Kurs nach den Methoden von Liebscher und Bracht genau das Richtige für Sie!
Was erwartet Sie:
Eine Einführung unter Anleitung einer erfahrenen Trainerin und Bewegungslehrerin nach Liebscher und Bracht
Einblick in die Grundprinzipien der Schmerztherapie und Bewegungsoptimierung nach Liebscher und Bracht
Praktische Übungen, die darauf abzielen, Verspannungen zu lösen und Ihre Beweglichkeit zu steigern
Individuelle Anpassung der Übungen an Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten
Die Möglichkeit, diese Trainingsmethode kennenzulernen und Ihre Fragen zu stellen
Warum Liebscher und Bracht?
Bewährte Methoden zur Schmerztherapie und Bewegungsoptimierung
Nachhaltige Ergebnisse durch gezielte Bewegungsübungen und -techniken
Anleitung zur Selbsthilfe: Lernen Sie, Ihre körperliche Gesundheit aktiv zu unterstützen
Machen Sie den ersten Schritt zu einem schmerzfreien und beweglichen Leben! Melden Sie sich an und entdecken Sie, wie Sie Ihre körperliche Gesundheit auf ein neues Level heben können. Dieses Bewegungsprogramm ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle.
Was erwartet Sie:
Eine Einführung unter Anleitung einer erfahrenen Trainerin und Bewegungslehrerin nach Liebscher und Bracht
Einblick in die Grundprinzipien der Schmerztherapie und Bewegungsoptimierung nach Liebscher und Bracht
Praktische Übungen, die darauf abzielen, Verspannungen zu lösen und Ihre Beweglichkeit zu steigern
Individuelle Anpassung der Übungen an Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten
Die Möglichkeit, diese Trainingsmethode kennenzulernen und Ihre Fragen zu stellen
Warum Liebscher und Bracht?
Bewährte Methoden zur Schmerztherapie und Bewegungsoptimierung
Nachhaltige Ergebnisse durch gezielte Bewegungsübungen und -techniken
Anleitung zur Selbsthilfe: Lernen Sie, Ihre körperliche Gesundheit aktiv zu unterstützen
Machen Sie den ersten Schritt zu einem schmerzfreien und beweglichen Leben! Melden Sie sich an und entdecken Sie, wie Sie Ihre körperliche Gesundheit auf ein neues Level heben können. Dieses Bewegungsprogramm ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Isomatte, Handtuch und Getränk mit.
-
Gebühr48,00 €
- Kursnummer: 252-421008
-
StartSa. 10.01.2026
10:15 UhrEndeSa. 07.02.2026
11:15 Uhr -
5 x Termine
- Außenstelle: Mintraching
