Starker Rücken - flacher Bauch

Funktionelle Kräftigungsübungen stärken gezielt Ihre Rückenmuskulatur und straffen Ihre "Problemzonen" Bauch, Beine und Po.

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sportschuhe und Isomatte mit.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 28. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
1 Montag • 28. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
1 vergangene Termine
- 2
- Montag, 05. Mai 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
2 Montag • 05. Mai 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
- 3
- Montag, 12. Mai 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
3 Montag • 12. Mai 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
- 4
- Montag, 19. Mai 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
4 Montag • 19. Mai 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
- 5
- Montag, 26. Mai 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
5 Montag • 26. Mai 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
- 6
- Montag, 02. Juni 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
6 Montag • 02. Juni 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
- 7
- Montag, 23. Juni 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
7 Montag • 23. Juni 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
- 8
- Montag, 30. Juni 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
8 Montag • 30. Juni 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
- 9
- Montag, 07. Juli 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
9 Montag • 07. Juli 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
- 10
- Montag, 14. Juli 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
10 Montag • 14. Juli 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
- 11
- Montag, 21. Juli 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
11 Montag • 21. Juli 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
- 12
- Montag, 28. Juli 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
12 Montag • 28. Juli 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)