Balance Jumping®
Balance Jumping® ist die Low-Impact Version von Jumping® Fitness, die mindestens genauso viel Spaß bringt aber weniger anstrengend ist.
Bei dieser sanfteren Form des Workouts Jumping® Fitness vermeiden wir kraftvolle Sprünge und setzen mehr auf Schritte aus dem Aerobic-Bereich und Schwingen am Trampolin.
Durch den ständigen Schwerkraftwechsel auf dem federnden Untergrund befinden sich alle Muskeln in abwechselnder An- und Entspannung, Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit werden gefördert. So trainierst du effektiv deine Ausdauer sowie dein Herz-Kreislauf-System und verbesserst deine Cardiofitness.
Dieses Training ist perfekt für Menschen aller Fitnessniveaus und jeden Alters - ein hoher Spaßfaktor ist garantiert!
Bei dieser sanfteren Form des Workouts Jumping® Fitness vermeiden wir kraftvolle Sprünge und setzen mehr auf Schritte aus dem Aerobic-Bereich und Schwingen am Trampolin.
Durch den ständigen Schwerkraftwechsel auf dem federnden Untergrund befinden sich alle Muskeln in abwechselnder An- und Entspannung, Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit werden gefördert. So trainierst du effektiv deine Ausdauer sowie dein Herz-Kreislauf-System und verbesserst deine Cardiofitness.
Dieses Training ist perfekt für Menschen aller Fitnessniveaus und jeden Alters - ein hoher Spaßfaktor ist garantiert!
Material
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk.
Kurstermine 10
- Ort / Raum
- 1
- Freitag, 26. September 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
1 Freitag • 26. September 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)- 2
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
2 Freitag • 10. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)- 3
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
3 Freitag • 17. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)- 4
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
4 Freitag • 24. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)- 5
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
5 Freitag • 31. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)- 6
- Freitag, 14. November 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
6 Freitag • 14. November 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)- 7
- Freitag, 21. November 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
7 Freitag • 21. November 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)- 8
- Freitag, 28. November 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
8 Freitag • 28. November 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)- 9
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
9 Freitag • 05. Dezember 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)- 10
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
10 Freitag • 12. Dezember 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
Balance Jumping®
Balance Jumping® ist die Low-Impact Version von Jumping® Fitness, die mindestens genauso viel Spaß bringt aber weniger anstrengend ist.
Bei dieser sanfteren Form des Workouts Jumping® Fitness vermeiden wir kraftvolle Sprünge und setzen mehr auf Schritte aus dem Aerobic-Bereich und Schwingen am Trampolin.
Durch den ständigen Schwerkraftwechsel auf dem federnden Untergrund befinden sich alle Muskeln in abwechselnder An- und Entspannung, Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit werden gefördert. So trainierst du effektiv deine Ausdauer sowie dein Herz-Kreislauf-System und verbesserst deine Cardiofitness.
Dieses Training ist perfekt für Menschen aller Fitnessniveaus und jeden Alters - ein hoher Spaßfaktor ist garantiert!
Bei dieser sanfteren Form des Workouts Jumping® Fitness vermeiden wir kraftvolle Sprünge und setzen mehr auf Schritte aus dem Aerobic-Bereich und Schwingen am Trampolin.
Durch den ständigen Schwerkraftwechsel auf dem federnden Untergrund befinden sich alle Muskeln in abwechselnder An- und Entspannung, Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit werden gefördert. So trainierst du effektiv deine Ausdauer sowie dein Herz-Kreislauf-System und verbesserst deine Cardiofitness.
Dieses Training ist perfekt für Menschen aller Fitnessniveaus und jeden Alters - ein hoher Spaßfaktor ist garantiert!
Material
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk.
- Gebühr70,00 €
- Kursnummer: 252-435000
- StartFr. 26.09.2025
16:30 UhrEndeFr. 12.12.2025
17:30 Uhr - 10 x Termine
- Außenstelle: Neutraubling
