Fit im Alltag

Sie trainieren den ganzen Körper und bringen Ihren Kreislauf in Schwung. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und Koordination. Sanfte Entspannungstechniken sorgen für Balance, verbessern Ihre Körperwahrnehmung und geben ein gutes Körpergefühl. Werden Sie aktiv!

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sportschuhe und Isomatte mit.

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 10. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
1 Donnerstag • 10. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
1 vergangene Termine
- 2
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
2 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
- 3
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
3 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
- 4
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
4 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
- 5
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
5 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
- 6
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
6 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
- 7
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
7 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
- 8
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
8 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
- 9
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
9 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)