Fit im Alltag am Morgen

Sie trainieren den ganzen Körper und bringen Ihren Kreislauf in Schwung. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und Koordination. Sanfte Entspannungstechniken sorgen für Balance, verbessern Ihre Körperwahrnehmung und geben ein gutes Körpergefühl. Werden Sie aktiv!

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sportschuhe und Isomatte mit.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 30. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
1 Mittwoch • 30. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
1 vergangene Termine
- 2
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
2 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
- 3
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
3 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
- 4
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
4 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
- 5
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
5 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
- 6
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
6 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
- 7
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
7 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
- 8
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
8 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
- 9
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
9 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
- 10
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)
10 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Mintraching, Neue Sporthalle (Schmiedgasse 17)