Bewusstheit durch Bewegung

Die Feldenkrais Methode®

Die von Moshé Feldenkrais (1904 - 1984) vor dem Hintergrund seiner bahnbrechenden Entdeckungen über Bewegungsmechanik und ihre Beziehung zur Neurophysiologie entwickelte Methode basiert auf der Erkenntnis, dass Bewegung die Grundlage aller menschlichen Entwicklungsprozesse ist. Die Feldenkrais Methode® ist ein Umlernprozess, bei dem Sie Ihren Körper, Ihre motorischen Fähigkeiten kennenlernen, wiederentdecken und damit zu einer neuen Flexibilität im Denken und Handeln kommen. Einer breiten Entwicklungs- und Entfaltungsfähigkeit wird somit Raum gegeben. Das Ziel ist letztlich Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung.

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Socken mit.

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Montag, 07. Juli 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
1 Montag • 07. Juli 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
- 2
- Montag, 14. Juli 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
2 Montag • 14. Juli 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
- 3
- Montag, 21. Juli 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
3 Montag • 21. Juli 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
- 4
- Montag, 28. Juli 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
4 Montag • 28. Juli 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
- 5
- Montag, 04. August 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
5 Montag • 04. August 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
- 6
- Montag, 11. August 2025
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
6 Montag • 11. August 2025 • 10:00 – 11:30 Uhr Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)