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Yin-Qi Gong - Qi Gong für Frauen
Yin-Qi Gong geht auf die speziellen Bedürfnisse von Frauen ein. Die Bewegungen sind besonders sanft und ruhig. Sie können hormonelle Abläufe stabilisieren und so Gesundheit und Wohlbefinden stärken. Yin-Qi Gong spricht Frauen in jeder Lebensphase an – sei es im jungen Erwachsenenalter, in der Mitte des Lebens oder in den Wechseljahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Frauen jeder körperlichen Konstitution können die einfachen Übungen erlernen und zu Hause anwenden.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, ein Getränk und Matte mit.
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
1 Dienstag 04. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum) -
- 2
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
2 Dienstag 11. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum) -
- 3
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
3 Dienstag 18. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum) -
- 4
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
4 Dienstag 25. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str., Gymnastikraum)
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Yin-Qi Gong - Qi Gong für Frauen
Yin-Qi Gong geht auf die speziellen Bedürfnisse von Frauen ein. Die Bewegungen sind besonders sanft und ruhig. Sie können hormonelle Abläufe stabilisieren und so Gesundheit und Wohlbefinden stärken. Yin-Qi Gong spricht Frauen in jeder Lebensphase an – sei es im jungen Erwachsenenalter, in der Mitte des Lebens oder in den Wechseljahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Frauen jeder körperlichen Konstitution können die einfachen Übungen erlernen und zu Hause anwenden.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, ein Getränk und Matte mit.
-
Gebühr32,00 €keine Ermäßigung
- Kursnummer: 241-412019
-
StartDi. 04.06.2024
20:00 UhrEndeDi. 25.06.2024
21:00 Uhr
Dozent*in:
Andrea Wolfrath
Außenstelle: Lappersdorf