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25 Kurse

Hier finden Sie Kurse und Veranstaltungen zu besonderen Themen und Zeiten

Kurse nach Themen

Pilates (Grund- und Mittelstufe)
Mo. 19.09.2022 09:00
Pielenhofen

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. In jedem Alter geeignet!

Kursnummer 223-432018
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Gebühr: 96,00
Online: Caffè italiano A 2
Fr. 23.09.2022 12:00
Online

Kurz vor dem Wochenende fahren wir noch einmal schnell nach Italien- zumindest in unserer Phantasie. Wir reden un po‘, wiederholen die Grammatik, sprechen über Sitten und Gepflogenheiten der Italiener, wir machen einfach un po‘ di tutto- ein bisschen von allem. Wichtigstes Element dabei: der Spaß! Lehrbuch: Con piacere nuovo A2 (ISBN 978-3-12-525206-6, Klett-Verlag)

Kursnummer 223-335009
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Gebühr: 69,00
Arbeiten mit Ton: Keramik für Haus und Garten
Sa. 01.10.2022 10:00
Schwandorf/Ortsteil Richt

Tauchen Sie ein in die gegensätzliche Welt des Tons - warm und kalt, weich und hart, zerbrechlich und stabil. Beim Arbeiten mit diesem Material erfahren Sie nicht nur seine, sondern auch Ihre eigenen Grenzen. Nach einer Einführung ins Töpferhandwerk setzen Sie Ihre Keramik-Ideen für Haus und Garten um und probieren dabei verschiedene Techniken wie Platten-, Steg- und Daumentechnik aus. Sie können sich aber auch an der Töpferscheibe versuchen oder Skulpturen formen. Am Nachmittag widmen Sie sich der farbigen Gestaltung mit Glas und Glasuren. Dafür stehen Ihnen vier verschiedene Tonfarben zur Verfügung. Die Kunstwerke werden im Einbrandverfahren fertiggestellt und können nach ein paar Wochen wieder auf dem Brunnerhof abgeholt werden. In der Pause können Sie sich im Hofladen-Café eine Brotzeit gönnen.

Kursnummer 223-521181
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Gebühr: 72,50
Einmal Milchstraße und zurück, bitte! Astronomie für Einsteiger*innen
Di. 04.10.2022 19:00
Regensburg

Astronomie

Martin Nafz streift mit Ihnen durchs Universum, durchs Sonnensystem und zur Milchstraße. Er erzählt von der Entwicklung des Universums, der Natur der Sterne und macht Sie bekannt mit der Arbeit professioneller Astronomen. Dazu gibt es eine ausführliche Anleitung für eigene Beobachtungen mit bloßem Auge, Fernglas oder kleinem Fernrohr. Bei klarem Himmel können Sie an den Teleskopen der Sternwarte das Gelernte gleich "live" umsetzen (sicherheitshalber passende Kleidung mitnehmen, es kann empfindlich kalt werden). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; der Kurs kommt gänzlich ohne Formeln und Berechnungen aus.

Kursnummer 223-120160
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Gebühr: 18,00
Dozent*in: Martin Nafz
Katastrophenbringer im All Astronomie für Einsteiger*innen
Fr. 21.10.2022 18:00
Regensburg

Vertraut man den Machern in Hollywood, dann wird die Erde in nächster Zeit von einem Kometen oder Meteoriten getroffen. In der Realität ist die Wahrscheinlichkeit verschwindend gering - aber dennoch vorhanden. Deshalb sollte es erlaubt sein, sich Gedanken darüber zu machen, ob und wann so eine Katastrophe eintreten könnte. Mit zu den am häufigsten gestellten Fragen gehört, wie die Auswirkungen eines solchen Ereignisses aussehen. Doch zuerst muss man sich über die Natur dieser Himmelskörper klar werden: Woraus bestehen sie und woher kommen sie? Dr. Jürgen Kemmerer erläutert die Vielfalt der Meteoriten und Kometen sowie deren Zusammensetzung, Herkunft und Alter und er zeigt auf, welche Gefahren von diesen Himmelskörpern ausgehen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; der Kurs kommt gänzlich ohne Formeln und Berechnungen aus. Im Anschluss an den Kursabend besteht bei klarem Himmel die Möglichkeit, Himmelskörper mit den Instrumenten der Sternwarte selbst zu beobachten (sicherheitshalber passende Kleidung mitnehmen, es kann empfindlich kalt werden).

Kursnummer 223-121162
Galaxien - Inseln im Weltraum Astronomie für Einsteiger*innen
Fr. 28.10.2022 18:00
Regensburg

Als gewaltiges Band zieht sie sich über den Nachthimmel: Die Milchstraße, deren Teil wir sind. Als einer von 200 Milliarden Sternen umkreisen wir ihr Zentrum. Doch ist die Milchstraße die einzige Galaxie? Und wenn nein, wie sehen die anderen aus? Haben andere Galaxien Auswirkungen auf die Milchstraße? Torsten Bendl erläutert die verschiedenen Typen von Galaxien und geht auf deren Entstehungsgeschichte sowie kurz auf deren makroskopische Anordnung im All ein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, der Kurs kommt ohne Formeln und Berechnungen aus. Im Anschluss an den Kursabend besteht bei klarem Himmel die Möglichkeit, Himmelskörper mit den Instrumenten der Sternwarte selbst zu beobachten (sicherheitshalber passende Kleidung mitnehmen, es kann empfindlich kalt werden). Da der Blick in die Sterne auch vom heimischen Rechner aus möglich ist, findet der Abend im Falle eines Lockdown digital statt. Den Zoom-Link bekommen Sie rechtzeitig vor Kursbeginn zugeschickt.

Kursnummer 223-121163
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Gebühr: 8,00
Dozent*in: Torsten Bendl
Online: Early bird – Modul I: Word, Excel & Co. – Refresh Your Know-how! Tipps und Tricks zu Microsoft Office (Für Schulabgänger*innen 2023)
Mi. 02.11.2022 10:30
Online

Umfassende Grundkenntnisse des Office-Pakets von Microsoft gehören in vielen Berufen zu den Standardanforderungen. Erste schulische Einblicke genügen mitunter nicht, um diesen gerecht zu werden. Dieses vhs Online-Seminar möchte dazu beitragen, das erforderliche Know-how im Umgang mit Word, Excel & Co. auf den Punkt zu bringen bzw. aufzufrischen. Praxisrelevante Themen wie Seriendruck oder Formeln und Funktionen stehen dabei im Vordergrund. Für Schulabgänger*innen 2023: Early Bird - der frühe Vogel fängt den Wurm! Link zur Anmeldung: https://www.vhs-weiden-neustadt.de/programm/schule-grundkompetenzen.html/kurs/497-C-NV502903/t/early-bird-modul-i-word-excel-und-co-refresh-your-know-how-tipps-und-tricks-zu-ms-office-fuer-schulabgaengerinnen-2023

Kursnummer 223-261014
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Gebühr: kostenlos
Raus aus dem Schulalltag, rein in den Herbst! Ein Naturerlebnis für Kinder ab 8 J.
Mi. 02.11.2022 13:00
Schönhofen

Pünktlich zu Beginn der Herbstferien gehst du mit Fabian Gradl auf eine spannende und lustige Tour quer über Wiesen, Felsen und durch Wälder. Was wir genau alles erfahren, spüren und ausprobieren werden, wird noch nicht verraten. Lass dich überraschen! Der Kurs findet bei fast jedem Wetter statt! Bitte beachten: Der Abholort ist der Spielplatz in Eilsbrunn, Nittendorfer Weg 1.

Kursnummer 223-650048
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Fabian Gradl
Brennholz sicher selbst gemacht - Motorsägenkurs
Do. 03.11.2022 08:30
Sinzing

Inhalte: Überblick über die geltenden Sicherheitsbestimmungen, Einblick in verschiedene Schneide- und Fälltechniken, Üben von grundlegenden Fertigkeiten. Außerdem: die wichtigsten Pflege- und Wartungsarbeiten an der Motorsäge. Voraussetzungen: Mindestalter 18 Jahre, körperliche und geistige Eignung für die Arbeit mit der Motorsäge, vollständige persönliche Schutzausrüstung (Schnittschutzhose, Schnittschutzstiefel bzw. -schuhe, Helm mit Gesichts- und Gehörschutz und Arbeitshandschuhe). Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigenes Risiko. Bitte unbedingt am Besucherparkplatz parken! In Zusammenarbeit mit dem Walderlebniszentrum Regensburg.

Kursnummer 223-110120
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Gebühr: 120,00
Der Weg zum stressfreien Lernen Workshop für Kinder von 6 - 10 J.
Do. 03.11.2022 10:00
Lappersdorf

Lernblockaden zeigen sich auf vielfältige Weise: Probleme beim Lesen und Rechnen, viele Rechtschreibfehler, ein chaotisches Schriftbild. Nachhilfe bringt nicht den gewünschten Erfolg, die Schule verursacht Bauchschmerzen und und und... Oft sind die "Leitungen", die Zugänge zu den entsprechenden Regionen im Gehirn blockiert. Als wolle man Wasser in ein Glas gießen, das mit einem Deckel verschlossen ist. Hier setzt die Evolutionspädagogik an. Sie geht davon aus, dass Gehirnentwicklung und Bewegung eng miteinander verbunden sind. Um also den Deckel vom Glas zu nehmen und den Weg für stressfreies Lernen zu ebnen, werden Kinder mit speziellen Übungen in Bewegung gebracht

Kursnummer 223-640020
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Gebühr: 26,00
Livestream - vhs.wissen live: Fall und Aufstieg der Weltmacht China Prof. Dr. Susanne Weigelin-Schwiedrzik
Do. 03.11.2022 19:00
Online

In der Mitte des 19.Jahrhunderts wurde sich die Führungselite Chinas der Tatsache bewusst, dass China innerhalb weniger Jahrzehnte vom reichsten Land der Welt zu einem Armenhaus geworden war. Seitdem arbeitet das Land an seinem Wiederaufstieg. Nun steht es kurz davor, sein Ziel erreicht zu haben. Wie stellt sich die chinesische Führungselite die Zukunft der Welt vor? Und welche historischen Erfahrungen bilden die Bausteine ihrer Vision für Chinas Zukunft als Weltmacht?   Prof. Dr. Susanne Weigelin-Schwiedrzik ist Sinologin. Sie lehrt an der Universität Wien.

Kursnummer 223-150108
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Gebühr: kostenlos
Spot on! So bekommst du dein Lampenfieber in Griff! Für Schüler*innen von 12 - 16 J.
Fr. 04.11.2022 10:00
Neutraubling

Kurz vor dem Referat, der Selbstpräsentation vor einer neuen Gruppe oder bei der Bewerbung um den Praktikumsplatz werden die Knie zittrig, der Mund trocken und die Wangen rot - Lampenfieber! Auch wenn es zunächst nicht so scheint: Lampenfieber birgt Potential und kann unsere Leistung steigern. Wie das funktioniert, erfahrt ihr im Kurs. Wir fragen uns, wie Lampenfieber entsteht und wie wir es in den Griff bekommen. Entspannungsübungen spielen dabei eine ebenso wichtige Rolle wie selbstsichere Körpersprache und eine gute Struktur für die Präsentation.

Kursnummer 223-210630
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Gebühr: 48,00
Online: Early bird – Modul II: Erfolgreiche Bewerbungen schreiben Kreative Gestaltungsideen (Für Schulabgänger*innen 2023)
Fr. 04.11.2022 10:30
Online

Es kann auch Freude bereiten, Bewerbungsunterlagen anzufertigen. Allerdings fehlt es vielen Schulabgänger*innen dabei häufig an kreativen Ideen. Zahlreiche Tipps & Tricks zu Top-Techniken, mit denen Bewerbungen positiv aus dem Rahmen fallen, möchten die Teilnehmer*innen dazu motivieren, eigenverantwortlich hochwertige Ergebnisse in Form und Inhalt zu erzielen. Für Schulabgänger*innen 2023: Early Bird - der frühe Vogel fängt den Wurm! Link zur Anmeldung: https://www.vhs-weiden-neustadt.de/programm/schule-grundkompetenzen.html/kurs/497-C-NV502904/t/early-bird-modul-ii-erfolgreiche-bewerbungen-schreiben-kreative-gestaltungsideen-fuer-schulabgaengerinnen-2023

Kursnummer 223-261016
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Gebühr: kostenlos
Freundschafts- und Wickelringe
Fr. 04.11.2022 18:00
Bernhardswald

Sie fertigen einen (oder mehrere) an allen Stellen gleich breiten Ring ohne Stein, einen sog. "Freundschaftsring", oder einen aus silbernem Draht oder Bandmaterial gewickelten "Wickelring" aus echtem Silber 925 Sterling, passend für Ihre eigene Fingergröße oder die eines lieben Menschen. Sie arbeiten handwerklich mit den Werkzeugen und Techniken eines Goldschmiedes. Die Freundschaftsringe können beschriftet, individuell verziert oder mit Hammerschlag-Oberflächenstruktur versehen werden. Materialkosten (ca. 7 € bis 40 €) werden direkt bei der Kursleiterin bezahlt.

Kursnummer 223-521114
Word 2019 Grundlagen intensiv
Fr. 04.11.2022 18:00
Neutraubling

Ein Kurs für alle, die in die Textverarbeitung mit Word 2019 intensiv einsteigen möchten: Word kennenlernen; - grundlegende Techniken; - Texte verschieben, kopieren, suchen; - Zeichen und Absätze formatieren; - Einzüge und Tabstopps anwenden; - Designs und Texteffekte nutzen; - Korrekturhilfen anwenden; - Silbentrennung, AutoTexte, besondere Textelemente; - Seitenlayout gestalten; - Dokumentvorlagen nutzen; - Abbildungen einfügen und bearbeiten. Voraussetzung: Windowskenntnisse Kurs mit Durchführungsgarantie, d.h. Sie melden sich an und der Kurs findet statt.* Ihr zusätzlicher Vorteil: Sie lernen in einer Minigruppe mit individueller Betreuung durch den Kursleiter. Die Kursgebühren (ohne Materialkosten) betragen bei 4 TN 110 €, bei 3 TN 145 € und bei 2 TN 198 €. *Ausgenommen von der Durchführungsgarantie sind höhere Gewalt oder andere unvorhersehbare Ereignisse wie z. B. Unfall, Krankheit des Dozenten, die eine Kursdurchführung unmöglich machen.

Kursnummer 223-245110
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Gebühr: 112,00
Dozent*in: Oliver Merkle
Riesige Einschlagskrater in der Erdkruste - Meteoriteneinschläge auf unserer Erde für Erwachsene und Kinder ab 6 J.
Fr. 04.11.2022 18:00
Regensburg

Die Nasa gibt an, dass jeden Tag etwa 1000 bis 10.000 Tonnen meteoritischer Substanzen auf die Erde fallen. Die meisten sind nur winzig klein, aber der Durchmesser eines Meteoriten kann auch einen Kilometer betragen, wie beim Meteoriteneinschlag im Nördlinger Ries. Mit einer Geschwindigkeit von unglaublichen 70.000 Stundenkilometern treffen diese riesigen Brocken auf unserer Erde auf, sie schlagen tiefe Krater in unsere Erdkruste und führen zu verheerenden Verwüstungen. Wir untersuchen gemeinsam echtes Meteoritenmaterial aus dem All, lassen zusammen einen Meteoriten einschlagen und schauen uns einen Krater genauer an. Und was genau passiert eigentlich im Gesteinsuntergrund unserer Erde bei einem Meteoriteneinschlag? Gesteine aus dem Nördlinger Ries werden uns das berichten. Im Anschluss des Kurses besteht die Möglichkeit zur Sternbeobachtung. Bringt bitte unbedingt warme Kleidung mit! Ist der Himmel bedeckt, schauen wir uns trotzdem die Teleskope auf der Plattform und die Ausstellungsräume der Sternwarte an; Stellarium, Planetarium und der Geologische Schauraum warten auf Euch!

Kursnummer 223-610034
(Groß-) Eltern und Kinder töpfern gemeinsam
Sa. 05.11.2022 10:00
Schwandorf/Ortsteil Richt

Das Material Ton be-greifen, fühlen, formen und gestalten - das macht nicht nur Kindern Spaß! Mit ein paar Anregungen und fachgerechter Anleitung setzen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern Ihre ganz eigenen Ideen um. Es stehen verschiedene Tone, Glasuren und eine Töpferscheibe zur Verfügung. Die Kunstwerke werden im Einbrandverfahren fertiggestellt und können nach dem Brennen auf dem Brunnerhof abgeholt werden. In der Pause sind die Strohhüpfburg und der Hofladen offen.

Kursnummer 223-610180
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Gebühr: 52,00
Kompaktwissen Pilze Grundlagen III (Sicherung und Erweiterung)
So. 06.11.2022 09:00
TP: wird am Vortag per sms bekannt gegeben

Hier sind Sie richtig, wenn Sie Ihr Wissen (entsprechend den Inhalten der Grundlagen I/II) sichern und erweitern wollen. Hauptmerkmale häufig vorkommender, spätherbstlicher Pilze und Pilzfamilien, in denen gute Speisepilze zu finden sind. Verwertung der Pilze. Gift- und Heilpilze und deren Wirkstoffe. Es findet keine Pilzbestimmung/Pilzberatung mitgebrachter Pilze statt! In Zusammenarbeit mit dem Walderlebniszentrum Regensburg

Kursnummer 223-120133
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Gebühr: 13,00
Dozent*in: Helmut Knoll
Vom Leben hinter Klostermauern Zu Besuch im Kloster Pielenhofen
So. 13.11.2022 14:00
Pielenhofen

Das imposante barocke Kloster im malerischen Naabtal zieht die Blicke der Durchreisenden magisch auf sich, aber Hand auf`s Herz: Wissen Sie, was sich hinter den dicken Mauern verbirgt? Begleiten Sie Ingrid Themann auf eine spannende Zeitreise, die im Jahre 1240 mit der Gründung der Zisterzienserinnenabtei beginnt, und tauchen Sie ein ins klösterliche Leben mit all seinen Sorgen und Nöten. Durchstreifen Sie den paradiesisch anmutenden Klostergarten mit den Schwesterngräbern und blicken Sie hinter Türen, die sonst verschlossen sind. Am Ende unseres Rundgangs, in dessen Verlauf die Schleier eines perfiden Mordkomplotts gelüftet werden, besteht die Möglichkeit, Ihre neu gewonnenen Erkenntnisse bei einer gemütlichen Einkehr in aller Ruhe zu verdauen.

Kursnummer 223-131005
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Gebühr: 12,00
Dozent*in: Ingrid Themann
Das Leben der Sterne - vom Wasserstoffnebel bis zu Schwarzen Löchern Astronomie für Einsteiger*innen
Fr. 18.11.2022 18:00
Regensburg

Alles Leben auf der Erde hängt von unserer Sonne ab - ohne ihr Licht und ihre Wärme wäre die Erde eine dunkle, eisige Gesteinskugel im All. Den meisten alten Kulturen galt sie als göttlich und ebenso wie die Sterne des nächtlichen Himmels als perfekt und unvergänglich. Unvollkommenheit, Werden und Vergehen gab es nur hier unten auf der Erde. Heute wissen wir, dass der Himmel keineswegs unveränderlich ist - auch Sterne wie unsere Sonne werden geboren und sterben eines Tages wieder. In sterbenden Sternen wiederum wurden die Elemente erzeugt, aus denen die Erde und alle Lebewesen bestehen - wir alle sind buchstäblich "Sternenstaub". Erfahren Sie, wie Sterne im Lauf von Millionen von Jahren aus gigantischen Wasserstoffwolken im All entstehen, woraus sie ihre Leuchtkraft beziehen und wie sie eines Tages enden - als Weiße Zwerge, Neutronensterne oder Schwarze Löcher. Dabei wird auch auf die Methoden eingegangen, mit denen die Astronomen zu ihren Erkenntnissen kommen. Naturwissenschaftliche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; einfache Formeln und Diagramme werden vereinzelt gezeigt und detailliert erläutert. Im Anschluss an jeden Kursabend besteht bei klarem Himmel die Möglichkeit, Himmelskörper mit den Instrumenten der Sternwarte selbst zu beobachten (sicherheitshalber passende Kleidung mitnehmen, es kann empfindlich kalt werden).

Kursnummer 223-121161
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Gebühr: 16,00
Dozent*in: Dr. Oliver Kus