Online: Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über mehrere Jahre Yogaerfahrung verfügen..
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über mehrere Jahre Yogaerfahrung verfügen..
Material
Bitte halten Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte bereit.
Verwendet wird das Konferenz-Tool ZOOM.
Voraussetzung PC, Tablet ect. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.
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Voraussetzung PC, Tablet ect. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 25. September 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
1 Donnerstag • 25. September 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 2
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 3
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 4
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
4 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 5
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
5 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 6
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
6 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Donnerstag, 13. November 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
7 Donnerstag • 13. November 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 8
- Donnerstag, 20. November 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
8 Donnerstag • 20. November 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 9
- Donnerstag, 27. November 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
9 Donnerstag • 27. November 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 10
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
10 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 11
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
11 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 12
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
12 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
Online: Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
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Material
Bitte halten Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte bereit.
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Gebühr111,00 €
- Kursnummer: 252-410311
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StartDo. 25.09.2025
19:45 UhrEndeDo. 18.12.2025
21:15 Uhr -
13 x Termine
- Außenstelle: Lernen von Zuhause aus
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Online - lernen von zu Hause aus
