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Sanftes Yoga
Schwerpunkt: Gesichtsyoga und Faszientraining
Gesichtsyoga trainiert die Muskeln im Gesicht und kann bei regelmäßiger Übung zu einer strafferen Gesichtshaut und jugendlichem Aussehen beitragen. Ergänzt wird die Stunde mit einem speziellen Faszientraining. Eine Eigenmassage mit einem kleinen Ball stimuliert die Zellen im Bindegewebe des gesamten Körpers und regt die Durchblutung an. Verspannungen können gelöst und die Spuren von Stress im Gesicht gemildert werden.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Einfach ausprobieren!
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Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte mit.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 09. April 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 3)
1 Dienstag 09. April 2024 19:30 – 20:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 3) -
- 2
- Dienstag, 23. April 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 3)
2 Dienstag 23. April 2024 19:30 – 20:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 3) - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Dienstag, 30. April 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 3)
3 Dienstag 30. April 2024 19:30 – 20:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 3) -
- 4
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 3)
4 Dienstag 07. Mai 2024 19:30 – 20:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 3) -
- 5
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 3)
5 Dienstag 14. Mai 2024 19:30 – 20:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 3)
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Sanftes Yoga
Schwerpunkt: Gesichtsyoga und Faszientraining
Gesichtsyoga trainiert die Muskeln im Gesicht und kann bei regelmäßiger Übung zu einer strafferen Gesichtshaut und jugendlichem Aussehen beitragen. Ergänzt wird die Stunde mit einem speziellen Faszientraining. Eine Eigenmassage mit einem kleinen Ball stimuliert die Zellen im Bindegewebe des gesamten Körpers und regt die Durchblutung an. Verspannungen können gelöst und die Spuren von Stress im Gesicht gemildert werden.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Einfach ausprobieren!
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Einfach ausprobieren!
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte mit.
-
Gebühr35,00 €
- Kursnummer: 241-410528
-
StartDi. 09.04.2024
19:30 UhrEndeDi. 14.05.2024
20:30 Uhr
Außenstelle: Neutraubling