Skip to main content

T'ai Chi Ch'uan

5 Kurse

T'ai Chi Ch'uan ist ein chinesisches Übungssystem, das in jedem Alter praktiziert werden kann. Es ist verjüngende Gesundheitsübung, Meditation und Selbststärkung. Man wird 'stark und weich wie Wasser'. Die Beine werden gekräftigt, der Oberkörper gelockert, der Geist ruhig und beweglich. Die äußere Form des T'ai Chi Ch'uan ist ein langsamer, fließender, harmonischer Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der im Zentrum bzw. Schwerpunkt wurzelt. Seine Prinzipien (entspannen, loslassen, sich konzentrieren, gut koordinieren) fördern die Entwicklung von innerer Energie und körperlich seelischem Gleichgewicht.

Loading...
T'ai Chi Ch'uan (Aufbaukurs) Teil 2 und 3 der Kurzform
Mi. 21.09.2022 17:55
Lappersdorf

T'ai Chi ist ein chinesisches Übungssystem, das in jedem Alter praktiziert werden kann. Es ist verjüngende Gesundheitsübung, Meditation und Selbststärkung. Man wird 'stark und weich wie Wasser'. Die Beine werden gekräftigt, der Oberkörper gelockert, der Geist ruhig und beweglich. Die äußere Form des T'ai Chi ist ein langsamer, fließender, harmonischer Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der im Zentrum bzw. Schwerpunkt wurzelt. Seine Prinzipien (entspannen, loslassen, sich konzentrieren, gut koordinieren) fördern die Entwicklung von innerer Energie und körperlich seelischem Gleichgewicht. Voraussetzung: Kenntnisse von Teil 1 der Kurzform

Kursnummer 223-411022
T'ai Chi Ch'uan (Aufbaukurs) Lange Form Korrektur
Mi. 21.09.2022 19:00
Lappersdorf

T'ai Chi ist ein chinesisches Übungssystem, das in jedem Alter praktiziert werden kann. Es ist verjüngende Gesundheitsübung, Meditation und Selbststärkung. Man wird 'stark und weich wie Wasser'. Die Beine werden gekräftigt, der Oberkörper gelockert, der Geist ruhig und beweglich. Die äußere Form des T'ai Chi ist ein langsamer, fließender, harmonischer Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der im Zentrum bzw. Schwerpunkt wurzelt. Seine Prinzipien (entspannen, loslassen, sich konzentrieren, gut koordinieren) fördern die Entwicklung von innerer Energie und körperlich seelischem Gleichgewicht. Vorausgesetzt werden Kenntnisse der Kurzform oder der Langen Form.

Kursnummer 223-411020
T'ai Chi Ch'uan (Aufbaukurs) Teil 2 und 3 der Kurzform
Mi. 11.01.2023 17:55
Lappersdorf

T'ai Chi ist ein chinesisches Übungssystem, das in jedem Alter praktiziert werden kann. Es ist verjüngende Gesundheitsübung, Meditation und Selbststärkung. Man wird 'stark und weich wie Wasser'. Die Beine werden gekräftigt, der Oberkörper gelockert, der Geist ruhig und beweglich. Die äußere Form des T'ai Chi ist ein langsamer, fließender, harmonischer Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der im Zentrum bzw. Schwerpunkt wurzelt. Seine Prinzipien (entspannen, loslassen, sich konzentrieren, gut koordinieren) fördern die Entwicklung von innerer Energie und körperlich seelischem Gleichgewicht. Voraussetzung: Kenntnisse von Teil 1 der Kurzform

Kursnummer 223-411023
T'ai Chi Ch'uan (Aufbaukurs) Lange Form Korrektur
Mi. 11.01.2023 19:00
Lappersdorf

T'ai Chi ist ein chinesisches Übungssystem, das in jedem Alter praktiziert werden kann. Es ist verjüngende Gesundheitsübung, Meditation und Selbststärkung. Man wird 'stark und weich wie Wasser'. Die Beine werden gekräftigt, der Oberkörper gelockert, der Geist ruhig und beweglich. Die äußere Form des T'ai Chi ist ein langsamer, fließender, harmonischer Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der im Zentrum bzw. Schwerpunkt wurzelt. Seine Prinzipien (entspannen, loslassen, sich konzentrieren, gut koordinieren) fördern die Entwicklung von innerer Energie und körperlich seelischem Gleichgewicht. Vorausgesetzt werden Kenntnisse der Kurzform oder der Langen Form.

Kursnummer 223-411021
Qi Gong - T'ai Chi Chuan
Do. 02.03.2023 18:30
Obertraubling

Lernen Sie zwei Methoden kennen, die Sie gesund, vital und ausgeglichen bleiben bzw. werden lassen! Qi Gong ist ein Übungssystem aus der traditionellen chinesischen Medizin, das einfache, langsame Bewegungsabläufe, Atem und Meditation miteinander verbindet; es wirkt ausgleichend auf den Energiefluss in den Meridianen, baut Stress ab und verhilft zu einer natürlichen Beweglichkeit. T'ai Chi Ch'uan zeichnet sich durch sanfte, langsam fließende Bewegungen bei gleichbleibender Geschwindigkeit und durch eine besondere Betonung der Entspannung, des gesundheitlichen und meditativen Aspekts aus.

Kursnummer 231-412016
Loading...