Einzelunterricht, Einstieg jederzeit möglich
Springen, Balancieren, Klettern – hier werden kleine Abenteurer:innen groß! In spannenden Parcours stärken die Kinder spielerisch Motorik, Koordination und Körpergefühl. Sie lernen, sich zu konzentrieren, mutig neue Herausforderungen zu meistern und nach aufregenden Momenten wieder zur Ruhe zu kommen. Ein Mix aus Action, Achtsamkeit und ganz viel Spaß!
In der besonderen Entwicklungsphase zwischen Kindheit und Jugend hilft Yoga, Körperwahrnehmung, innere Balance und Selbstvertrauen zu stärken. In diesem Kurs lernen die Kinder und Jugendlichen auf spielerische und zugleich achtsame Weise, ihren Körper zu spüren und zu stärken, ihre Gefühle wahrzunehmen, sich zu entspannen und Selbstvertrauen zu entwickeln. Mit altersgerechten Übungen aus Yoga, Atemtechniken, Musik und kleinen Meditationen erfahren sie, wie gut Bewegung und Ruhe zusammenwirken können – ganz ohne Leistungsdruck. Eine wertvolle Auszeit vom Alltag, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Keine Vorkenntnisse nötig.
Spielerisch werden den Kindern die Grundfertigkeiten des Schwimmens und der Brust-Schwimmtechnik beigebracht: Gleiten, Schweben, Tauchen, Brust-Arm- und Beinbewegungen, Atmung und Koordination der Bewegungselemente. Der Kurs findet außerhalb des öffentlichen Badebetriebes statt. Somit können die Kinder ungestört üben und trainieren. Voraussetzung für die Teilnahme: Das Kind sollte an Wasser gewöhnt sein, d. h. sich trauen, zu tauchen und vom Beckenrand ins Wasser zu springen. Bitte beachten Sie: - Bei den genannten Kurstagen handelt es sich um voraussichtliche Termine; im Laufe des Kurses kann es zu Verschiebungen kommen. - Aus pädagogischen Gründen sind die Eltern vom Kursbetrieb ausgeschlossen. In Zusammenarbeit mit Ulli's Schwimmschule
In diesem Kurs geht es darum, Kinder zu sicheren Schwimmer:innen zu machen. Dazu wird gezielt die Schwimm-Ausdauer entwickelt, Technik geübt und verfeinert. Streckentauchen steht ebenfalls auf dem Programm. Das Seepferdchen zu machen, ist für all diejenigen das Ziel, die das im Anfänger-Schwimmkurs noch nicht gemacht haben. Kinder, die schon weiter sind, können den Seeräuber machen. Voraussetzung: Besuch eines Anfänger-Schwimmkurses oder die Fähigkeit, 5 Meter ohne Schwimmhilfe schwimmen zu können. Bitte beachten Sie: - Bei den genannten Kurstagen handelt es sich um voraussichtliche Termine; im Laufe des Kurses kann es zu Verschiebungen kommen. - Aus pädagogischen Gründen sind die Eltern vom Kursbetrieb ausgeschlossen. In Zusammenarbeit mit Ulli's Schwimmschule.
"Little Tiger" fördert spielerisch Koordination, Kondition, Selbstbewusstsein und Wehrhaftigkeit von Kindern. Um Alltags- und Notsituationen besser meistern zu können, werden Sprech- und Verhaltensweisen sowie Selbstbehauptungs- und einfache Selbstverteidigungstechniken aus verschiedenen Kampfsportarten eingeübt. Konzentration und Aufmerksamkeit werden geschult. Disziplin, Kontrolle, Mut und gegenseitiger Respekt sind wichtige Bestandteile des Trainings. "Little Tiger" bereitet so optimal auf den Schuleinstieg vor und macht auch noch riesig Spaß.
In diesem Yoga-Kurs für Grundschulkinder verbinden wir Bewegung, Spiel und Entspannung. Die Kinder lernen durch einfache Yoga-Übungen, Atemtechniken und Geschichten, ihre Körperwahrnehmung zu stärken, ihre Konzentration zu fördern und zur Ruhe zu kommen. Kursinhalte: Spielerische Yoga-Übungen (Asanas), die die Beweglichkeit, Koordination und Balance verbessern Atem- und Entspannungstechniken, die helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen, um die Kreativität zu fördern und Stress abzubauen Integration von Geschichten und Musik, um den Kindern Freude an der Bewegung zu vermitteln Ziele des Kurses: Förderung von Körperbewusstsein und Selbstvertrauen Verbesserung der Konzentration und emotionalen Balance Stärkung der sozialen Fähigkeiten durch Gruppenaktivitäten Spaß und Freude an Bewegung und eigenen Fortschritten
"Little Tiger" fördert spielerisch Koordination, Kondition, Selbstbewusstsein und Wehrhaftigkeit von Kindern. Um Alltags- und Notsituationen besser meistern zu können, werden Sprech- und Verhaltensweisen sowie Selbstbehauptungs- und einfache Selbstverteidigungstechniken aus verschiedenen Kampfsportarten eingeübt. Konzentration und Aufmerksamkeit werden geschult. Disziplin, Kontrolle, Mut und gegenseitiger Respekt sind wichtige Bestandteile des Trainings. "Little Tiger" bereitet so optimal auf den Schuleinstieg vor und macht auch noch riesig Spaß.
Ein Kind, das sich seiner selbst, seiner Fähigkeiten und Grenzen bewusst ist, kann Konflikte selbstsicher lösen, sich wirksam wehren bzw. wird als junger Tiger und nicht als Opfer wahrgenommen. "Young Tigers" führt altersgerecht in verschiedene Kampfsportarten ein. In Kombination mit Selbstbehauptungs- und einfachen Selbstverteidigungstechniken lassen sich Alltags- und Notsituationen besser meistern.
Wollt ihr einen kleinen Einblick in die Handwerkskunst des Bäckers bekommen? Dann seid Ihr hier genau richtig. Wir üben uns im Brezen drehen und in verschiedenen Flechtungen, eigene Kreationen sind herzlich willkommen. Wie entsteht eigentlich der Teig, welche Zutaten werden dafür benötigt und was bewirken diese im Teig? Zu all diesen Fragen werden wir auch ein kleines Experiment machen. Eure Kunstwerke dürft Ihr gleich essen oder auch mit nach Hause nehmen.
"Wir beginnen dort, wo wir sind, so wie wir sind, und was geschieht, geschieht." (T. K. V. Desikachar) - Dieses Zitat begleitet uns in diesem Kurs, in dem jedes Kind genau so willkommen ist, wie es ist. In einer Welt voller Reize bietet Kinderyoga einen sicheren Raum zum Auftanken, Bewegen und Durchatmen. Mit spannenden Geschichten, Bewegung und viel Lachen entdecken wir spielerisch die Welt des Yoga. Der Kurs fördert die gesunde Entwicklung auf allen Ebenen: Asanas stärken den Körper und die Beweglichkeit, während Achtsamkeitsübungen mentale Gelassenheit schenken. Auf emotionaler Ebene lernen die Kinder, ihre Gefühle sanft zu regulieren und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Fantasiereisen führen zu tiefer innerer Ruhe, während das Üben in der Gruppe das soziale Miteinander und den respektvollen Umgang stärkt.
Zaubern lernen mit Spaß! Gemeinsam erlernen wir ein magisches Kunststück, mit dem du deine Eltern und Freunde verblüffen kannst und sie zum Staunen bringst. Sandra Schäffler ist als professionelle Zauberin bereits bei Veranstaltungen mit 25000 Teilnehmer:innen aufgetreten. Du lernst von ihr, wie du am besten auf einer Bühne stehst und dein Publikum in deinen Bann ziehst.
Spielerisch werden den Kindern die Grundfertigkeiten des Schwimmens und der Brust-Schwimmtechnik beigebracht: Gleiten, Schweben, Tauchen, Brust-Arm- und Beinbewegungen, Atmung und Koordination der Bewegungselemente. Der Kurs findet außerhalb des öffentlichen Badebetriebes statt. Somit können die Kinder ungestört üben und trainieren. Voraussetzung für die Teilnahme: Das Kind sollte an Wasser gewöhnt sein, d. h. sich trauen, zu tauchen und vom Beckenrand ins Wasser zu springen. Bitte beachten Sie: - Bei den genannten Kurstagen handelt es sich um voraussichtliche Termine; im Laufe des Kurses kann es zu Verschiebungen kommen. - Aus pädagogischen Gründen sind die Eltern vom Kursbetrieb ausgeschlossen. In Zusammenarbeit mit Ulli's Schwimmschule
Wolltet ihr schon immer mal lernen, wie man mit Acrylfarben auf echte Leinwand malen kann? Hier könnt ihr es ausprobieren! Als Vorlagen stehen verschiedene schöne Naturmotive (Tiere, Landschaften, Pflanzen, Insekten) und Motive aus Märchen zur Verfügung.
In diesem Workshop können Eltern und Kinder gemeinsam auf spielerische Weise Yoga entdecken und zusammen auftanken. Durch Körper- und Atemübungen, sowie Partnerhaltungen und kleine Entspannungsreisen mit und ohne Musik erleben alle, wie gut Bewegung, Achtsamkeit und Nähe tun. Familienyoga stärkt nicht nur Körper und Konzentration, sondern auch das Miteinander. Im Mittelpunkt stehen Freude, gegenseitiges Vertrauen und die gemeinsame Zeit abseits des Alltags. Keine Vorkenntnisse nötig.
In der Jahreszeitenwerkstatt im Naturgarten erleben Grundschulkinder den Herbst mit allen Sinnen. In einer festen kleinen Gruppe entdecken sie Pflanzen, Tiere und Jahreszeitenzeichen, sammeln Naturmaterialien, gestalten kleine Werkstücke und hören Geschichten im gemütlichen Glockenzelt. Der naturnahe Garten bietet mit Wiesen, Bäumen, Kräutern, Erde, Feuerstelle und kleinen Entdeckerorten einen geschützten Raum zum Staunen, Ausprobieren und Kreativsein. An vier Terminen können die Kinder den Wandel der Natur bewusst miterleben, Vertrauen fassen und in der Gruppe ankommen.
Wir nähen zur Aufbewahrung von unseren gesammelten Süßigkeiten ein Utensilo mit einer Fledermausapplikation. Nähmaschinen und tolle Stoffe warten auf dich. Der Kurs ist im Hinblick auf Gruppengröße, Maschinenpark und Inhalt für Nähanfänger:innen und Fortgeschrittene ab 6 Jahre konzipiert.
Du kochst gerne? Mit Freund:innen und anderen Kochinteressierten bereiten wir ein herbstliches Menü: Kürbissuppe und Würstchen-Gespenster, Spaghetti, dazu einen gruseligen Cocktail und zum Abschluss Muffins mit Schoko-Spinnennetz. Wir kochen die Gerichte gemeinsam, probieren und übriges Essen darf gern für die Halloween-Feier zu Hause mitgenommen werden.
In der Papyruswerkstatt tauchst du in die Zeit des alten Ägypten ein. Unser Tastkäfer Waldi erzählt dir zuerst etwas von einem ägyptischen Glücksbringer, dem Skarabäus, dem heiligen Pillendreher. Auf ihm sind ägyptische Schriftzeichen zu ertasten, man nennt sie Hieroglyphen. Du lernst auf Papyrus deinen Namen in Hieroglyphen zu schreiben und bemalst danach ein Lesezeichen mit einem ägyptischen Gott. Mit Hilfe der App Chatterpix auf einem iPad kannst du deinen ägyptischen Gott sprechen lassen. Am Schluss des Kurses kannst du dich noch als Pharao Tutanchamun, Cleopatra oder als Mumie verkleiden und an der Fotobox ein Erinnerungsfoto mit nach Hause nehmen. In Kooperation mit dem Medienzentrum Regensburger Land.
In diesem spannenden Forscherworkshop erkunden die Teilnehmenden die faszinierende Welt des Lichts. Mit abwechslungsreichen Experimenten entdecken sie spielerisch die Eigenschaften von Licht, Farben und Spiegelungen. Sie untersuchen, wie Regenbögen entstehen, warum Gegenstände unterschiedlich aussehen und wie Linsen, Prismen und Spiegel das Licht verändern. Außerdem bauen wir ein Periskop oder Kaleidoskop und basteln optische Täuschungen.
Wir sammeln draußen Blätter, Gräser und Früchte und legen im Kursraum ein Herbarium an. Das ist eine Sammlung von getrockneten Pflanzen. Damit wir auch in den kommenden Jahren das Gesammelte vergleichen können, basteln wir uns ein Naturforscher:innen-Tagebuch für Notizen und Beobachtungen.
Ein Kind, das sich seiner selbst, seiner Fähigkeiten und Grenzen bewusst ist, kann Konflikte selbstsicher lösen, sich wirksam wehren bzw. wird als junger Tiger und nicht als Opfer wahrgenommen. "Young Tigers" führt altersgerecht in verschiedene Kampfsportarten ein. In Kombination mit Selbstbehauptungs- und einfachen Selbstverteidigungstechniken lassen sich Alltags- und Notsituationen besser meistern.
Woher kommt Strom und wie funktioniert ein Stromkreis? In diesem spannenden Forscherworkshop gehen die Teilnehmenden diesen Fragen auf den Grund. Durch eigene Experimente lernen sie die Grundlagen der Elektrizität kennen und bauen einfache Stromkreise mit Batterien, Kabeln, Schaltern, Lampen oder kleinen Motoren. Spielerisch erforschen sie, welche Materialien Strom leiten, wie Schaltungen funktionieren und welche Rolle elektrische Energie in unserem Alltag spielt. Zudem basteln wir basteln eine einfache Alarmanlage.
Taucht ein in die Welt der digitalen Kreativität und entdeckt die spannende Schnittstelle zwischen Technologie und bayerischer Geschichte! In unserem Ferienworkshop könnt ihr eigene Stop-Motion-Filme mit Playmobilfiguren erstellen, die sich thematisch an einer Ausstellung im Haus der Bayerischen Geschichte orientieren. In Kooperation mit dem Haus der Bayerischen Geschichte und dem Medienzentrum des Landkreises Regensburg.
In diesem kreativen Workshop tauchen die Teilnehmenden in die faszinierende Welt des Trickfilms ein. Gemeinsam entwickeln sie eigene Geschichten, gestalten Figuren und Kulissen und erwecken diese mit der Stop-Motion-Technik Bild für Bild zum Leben. Dabei lernen sie spielerisch die Grundlagen der Animation kennen und arbeiten mit Tablets. Der Workshop fördert Kreativität, Teamarbeit und den sicheren Umgang mit digitalen Medien. Am Ende entsteht ein eigener kurzer Trickfilm, der gemeinsam angeschaut und präsentiert wird. In Kooperation mit der Marktbücherei Schierling.
In diesem Ferienkurs findet ihr heraus, wie aus einem einzigen Blatt Papier mit wenigen Faltschritten kleine Kunstwerke entstehen können. Vom einfachen zum kniffligen Modell falten wir Anhänger, kleine Geschenke und farbenfrohe Kreationen. Spielerisch lernt ihr verschiedene Techniken kennen und gestaltet eigene Papierwerke – kreativ, vielfältig und überraschend schön. Vorkenntnisse sind nicht nötig, nur Lust aufs Ausprobieren!
Entdecke mit uns die geheimnisvolle Welt der Spinnentiere! Wir lernen diese faszinierenden Tiere genauer kennen und basteln uns eigene Spinnen aus Pfeifenputzern und Draht. Am Lagerfeuer lassen wir den Nachmittag mit leckerem Stockbrot ausklingen. Voraussetzung ist passendes Wetter. In Kooperation mit der LBV-Umweltstation Regenstauf.
In diesem kreativen Ferienkurs entdeckt ihr die faszinierende Technik des Metallfolien-Prägens. Mit einfachen Werkzeugen gestaltet ihr eigene Motive, Muster und Figuren – ganz frei nach Fantasie. Daraus entstehen glänzende Anhänger und dekorative Windlichter, die zuhause für besondere Lichtmomente sorgen. Der Kurs fördert Feinmotorik, Konzentration und die Freude am künstlerischen Experimentieren. Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur Neugier und Lust aufs Gestalten!
Vor anderen zu sprechen kann aufregend sein – muss aber nicht stressig sein! In diesem Workshop entdecken Jugendliche ihre eigenen Stärken, üben einen sicheren Auftritt und lernen praktische Tipps für freies Sprechen, Körpersprache und den Umgang mit Lampenfieber. Mit abwechslungsreichen Übungen aus der theaterpädagogischen Arbeit entsteht ein geschützter Raum, in dem Mut, Ausdruck und Selbstvertrauen wachsen können. In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Nittendorf.
In gemütlicher Atmosphäre mit Weihnachtsplätzchen nähen wir kleine Stoffgeschenke für Weihnachten. Ihr könnt entweder eigene Schnitte und Ideen mitbringen und Julia Jung unterstützt bei der Umsetzung. Oder ihr verwendet eine der Schnittvorlagen von Julia Jung, z. B. Backhandschuhe, Schürze, Mütze, Armstulpen, Wärmflaschenbezug, Stirnband, Stoffkörbchen, Anhänger für den Christbaum, Täschchen.
Dieser kleine knuffige Geselle ist wirklich leicht anzufertigen und sorgt für vorweihnachtliche Stimmung. Es stehen verschiedene Wollknäuel zur Verfügung, so dass ihr/Sie Euern/Ihren Wichtel ganz individuell nach eigenen Wünschen gestalten könnt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig und dieses Kreativprojekt ist für Groß und Klein ab 8 Jahren geeignet.
In diesem Yoga-Kurs für Grundschulkinder verbinden wir Bewegung, Spiel und Entspannung. Die Kinder lernen durch einfache Yoga-Übungen, Atemtechniken und Geschichten, ihre Körperwahrnehmung zu stärken, ihre Konzentration zu fördern und zur Ruhe zu kommen. Kursinhalte: Spielerische Yoga-Übungen (Asanas), die die Beweglichkeit, Koordination und Balance verbessern Atem- und Entspannungstechniken, die helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen, um die Kreativität zu fördern und Stress abzubauen Integration von Geschichten und Musik, um den Kindern Freude an der Bewegung zu vermitteln Ziele des Kurses: Förderung von Körperbewusstsein und Selbstvertrauen Verbesserung der Konzentration und emotionalen Balance Stärkung der sozialen Fähigkeiten durch Gruppenaktivitäten Spaß und Freude an Bewegung und eigenen Fortschritten
Willst du fliegen wie ein Kranich, brüllen wie ein Drache, springen wie ein Affe, schleichen wie ein Tiger? Dann probiere die koreanische Selbstverteidigungs- und Kampfkunst Shinson Hapkido aus. Im Training werden mit Spiel und Spaß (Selbst-)Vertrauen, Mut und Gemeinschaftsgefühl gestärkt. Wir treten Kicks zum Himmel und fallen weich wie eine Katze auf die Erde. Handtechniken, Hebel und Würfe, wie du sie vielleicht aus Karate oder Judo kennst, gehören ebenso zum Training wie Gymnastik, Meditation, Atem- und Entspannungsübungen ähnlich wie im Yoga. Außerdem üben wir allerlei Fähigkeiten, die auch im Alltag und in der Schule nützlich sind: Konzentrationsfähigkeit, Durchhaltevermögen, Hilfsbereitschaft und Respekt. Shinson Hapkido bedeutet: den eigenen Körper spüren und die Kraft erleben, die darin steckt.
"Wir beginnen dort, wo wir sind, so wie wir sind, und was geschieht, geschieht." (T. K. V. Desikachar) - Dieses Zitat begleitet uns in diesem Kurs, in dem jedes Kind genau so willkommen ist, wie es ist. In einer Welt voller Reize bietet Kinderyoga einen sicheren Raum zum Auftanken, Bewegen und Durchatmen. Mit spannenden Geschichten, Bewegung und viel Lachen entdecken wir spielerisch die Welt des Yoga. Der Kurs fördert die gesunde Entwicklung auf allen Ebenen: Asanas stärken den Körper und die Beweglichkeit, während Achtsamkeitsübungen mentale Gelassenheit schenken. Auf emotionaler Ebene lernen die Kinder, ihre Gefühle sanft zu regulieren und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Fantasiereisen führen zu tiefer innerer Ruhe, während das Üben in der Gruppe das soziale Miteinander und den respektvollen Umgang stärkt.
Aus einer Baumscheibe und verschiedenen Materialien aus dem Wald gestalten wir einen Adventskranz. Zum Dekorieren suchen wir draußen schöne Dinge. So begleitet euch der Wald durch die Adventszeit und verzaubert euer Zuhause. In Zusammenarbeit mit dem Walderlebniszentrum Regensburg.
Springen, Balancieren, Klettern – hier werden kleine Abenteurer:innen groß! In spannenden Parcours stärken die Kinder spielerisch Motorik, Koordination und Körpergefühl. Sie lernen, sich zu konzentrieren, mutig neue Herausforderungen zu meistern und nach aufregenden Momenten wieder zur Ruhe zu kommen. Ein Mix aus Action, Achtsamkeit und ganz viel Spaß!
In der besonderen Entwicklungsphase zwischen Kindheit und Jugend hilft Yoga, Körperwahrnehmung, innere Balance und Selbstvertrauen zu stärken. In diesem Kurs lernen die Kinder und Jugendlichen auf spielerische und zugleich achtsame Weise, ihren Körper zu spüren und zu stärken, ihre Gefühle wahrzunehmen, sich zu entspannen und Selbstvertrauen zu entwickeln. Mit altersgerechten Übungen aus Yoga, Atemtechniken, Musik und kleinen Meditationen erfahren sie, wie gut Bewegung und Ruhe zusammenwirken können – ganz ohne Leistungsdruck. Eine wertvolle Auszeit vom Alltag, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Keine Vorkenntnisse nötig.
Wir gestalten aus alten Stoffen und Farben eigene Kunstwerke mit verschiedenen Drucktechniken und Collagen. Ob als persönliches Bild oder selbstgemachtes Weihnachtsgeschenk – der Spaß am Experimentieren steht im Vordergrund. Die Kinder lernen spielerisch, Materialien neu zu entdecken, zuzuschneiden und mit Stempeln und Schablonen zu veredeln. Am Ende nimmt jedes Kind sein einzigartiges, nachhaltiges Kunstwerk mit nach Hause.
In der Engelwerkstatt tauchst du in zwei Welten ein – die digitale und die handwerkliche. Im digitalen Teil erwacht dein Schutzengel zum Leben. Gemeinsam schauen wir den Kurzfilm über den Schutzengel „Angelinho“ eines kleinen Jungen an. Anschließend sprechen wir darüber: Was macht einen Schutzengel eigentlich aus? Wie sieht deiner aus? Du zeichnest deinen eigenen Schutzengel und animierst ihn anschließend mit Hilfe von KI auf dem iPad. Schritt für Schritt erweckst du deine Figur zum Leben – ganz so, als würdest du einen kleinen Film gestalten. Im handwerklichen Teil duftet es und wird nachhaltig. Denn du kannst Gewürzengel oder Engel aus alten Notenblättern oder Schrotthimmelsboten basteln. In Kooperation mit dem Medienzentrum Regensburger Land.
Der Advent steht vor der Tür. Der Stern ist vermutlich das zentrale Element der kommenden Wochen, ohne ihn können wir uns die Adventszeit nicht vorstellen. Wir widmen ihm diesen Nachmittag und basteln Sterne aus Naturmaterial, mit denen wir unser Zuhause dekorieren können. Mit ein wenig Geduld entstehen kleine Kunstwerke, die man so nicht kaufen kann. Wenn du Spaß am kreativen Gestalten hast, bist du hier richtig!