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Online: Bewegung befreit - Schmerzfrei durch die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Schmerzfrei zu werden ist kein Ding der Unmöglichkeit!
Sie möchten Ihr Leben genießen, ohne mit zunehmendem Alter immer mehr unter Schmerzen, Arthrose oder Bandscheibenschäden zu leiden? Sie möchten sich frei bewegen können und gleichzeitig Ihrer Gesundheit Gutes tun?
Lernen Sie die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht (LNB Motion) kennen. Sie gibt Ihrem Körper genau das Training, das er benötigt, um schmerzfrei volle Beweglichkeit und bestmögliche Gesundheit zu erlangen.
Das Bewegungsprogramm ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle. Einstieg jederzeit möglich.
Sollten Sie eine Stunde versäumt haben, steht die Aufzeichnung der Stunde auf Anforderung für drei Tage zur Verfügung.

Material

Bitte Sportbekleidung, Faszienrolle und Matte bereithalten.
Verwendet wird das Konferenz-Tool "Zoom".
Voraussetzung PC, Tablet etc. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 23. September 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    1 Freitag 23. September 2022 18:00 – 19:00 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Freitag, 30. September 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    2 Freitag 30. September 2022 18:00 – 19:00 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 3
    • Freitag, 07. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    3 Freitag 07. Oktober 2022 18:00 – 19:00 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 4
    • Freitag, 14. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    4 Freitag 14. Oktober 2022 18:00 – 19:00 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 5
    • Freitag, 21. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    5 Freitag 21. Oktober 2022 18:00 – 19:00 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
Schmerzfrei zu werden ist kein Ding der Unmöglichkeit!
Sie möchten Ihr Leben genießen, ohne mit zunehmendem Alter immer mehr unter Schmerzen, Arthrose oder Bandscheibenschäden zu leiden? Sie möchten sich frei bewegen können und gleichzeitig Ihrer Gesundheit Gutes tun?
Lernen Sie die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht (LNB Motion) kennen. Sie gibt Ihrem Körper genau das Training, das er benötigt, um schmerzfrei volle Beweglichkeit und bestmögliche Gesundheit zu erlangen.
Das Bewegungsprogramm ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle. Einstieg jederzeit möglich.
Sollten Sie eine Stunde versäumt haben, steht die Aufzeichnung der Stunde auf Anforderung für drei Tage zur Verfügung.

Material

Bitte Sportbekleidung, Faszienrolle und Matte bereithalten.
Verwendet wird das Konferenz-Tool "Zoom".
Voraussetzung PC, Tablet etc. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.