Online: Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über mehrere Jahre Yogaerfahrung verfügen..
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Material
Bitte halten Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte bereit.
Verwendet wird das Konferenz-Tool ZOOM.
Voraussetzung PC, Tablet ect. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.
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Voraussetzung PC, Tablet ect. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 17. September 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
1 Donnerstag • 17. September 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 2
- Donnerstag, 24. September 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
2 Donnerstag • 24. September 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 3
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
3 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 4
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
4 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 5
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
5 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 6
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
6 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
7 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 8
- Donnerstag, 12. November 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
8 Donnerstag • 12. November 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 9
- Donnerstag, 19. November 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
9 Donnerstag • 19. November 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 10
- Donnerstag, 26. November 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
10 Donnerstag • 26. November 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 11
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
11 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 12
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
12 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 13
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
13 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
Online: Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
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Material
Bitte halten Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte bereit.
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Gebühr111,00 €
- Kursnummer: 262-410311
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StartDo. 17.09.2026
19:45 UhrEndeDo. 17.12.2026
21:15 Uhr -
13 x Termine
- Außenstelle: Lernen von Zuhause aus
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Online - lernen von zu Hause aus
