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Online: Hatha-Yoga - Aufbaukurs

Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über mehrere Jahre Yogaerfahrung verfügen..

Material

Bitte halten Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte bereit.
Verwendet wird das Konferenz-Tool ZOOM.
Voraussetzung PC, Tablet ect. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 09. Januar 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    1 Donnerstag 09. Januar 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 2
    • Donnerstag, 16. Januar 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    2 Donnerstag 16. Januar 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 3
    • Donnerstag, 23. Januar 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    3 Donnerstag 23. Januar 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 4
    • Donnerstag, 30. Januar 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    4 Donnerstag 30. Januar 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 5
    • Donnerstag, 06. Februar 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    5 Donnerstag 06. Februar 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 6
    • Donnerstag, 13. Februar 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    6 Donnerstag 13. Februar 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Donnerstag, 20. Februar 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    7 Donnerstag 20. Februar 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 8
    • Donnerstag, 27. Februar 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    8 Donnerstag 27. Februar 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 9
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    9 Donnerstag 13. März 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 10
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    10 Donnerstag 20. März 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 11
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    11 Donnerstag 27. März 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 12
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    12 Donnerstag 03. April 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
    • 13
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Online - lernen von zu Hause aus
    13 Donnerstag 10. April 2025 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus

Online: Hatha-Yoga - Aufbaukurs

Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über mehrere Jahre Yogaerfahrung verfügen..

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Bitte halten Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte bereit.
Verwendet wird das Konferenz-Tool ZOOM.
Voraussetzung PC, Tablet ect. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.

15.02.25 15:10:29