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Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sehr ruhige Art des Yoga. Lange gehaltene, sanfte Dehnübungen tragen zur Öffnung des Fasziengewebes (Bindegewebe) bei und führen so zu mehr Freiheit und Beweglichkeit. Durch die entspannte Atmosphäre während des Übens können wir die Aufmerksamkeit ganz auf uns selbst richten und zur Ruhe kommen. Optimal für alle, die der Hektik des Alltags entfliehen möchten.

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, Decke und Yogamatte mit.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    1 Donnerstag 25. April 2024 19:30 – 21:00 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    • 2
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    2 Donnerstag 02. Mai 2024 19:30 – 21:00 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    • 3
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    3 Donnerstag 16. Mai 2024 19:30 – 21:00 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    4 Donnerstag 06. Juni 2024 19:30 – 21:00 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    • 5
    • Donnerstag, 13. Juni 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    5 Donnerstag 13. Juni 2024 19:30 – 21:00 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    • 6
    • Donnerstag, 20. Juni 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    6 Donnerstag 20. Juni 2024 19:30 – 21:00 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    • 7
    • Donnerstag, 27. Juni 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    7 Donnerstag 27. Juni 2024 19:30 – 21:00 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    • 8
    • Donnerstag, 04. Juli 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    8 Donnerstag 04. Juli 2024 19:30 – 21:00 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    • 9
    • Donnerstag, 11. Juli 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    9 Donnerstag 11. Juli 2024 19:30 – 21:00 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    • 10
    • Donnerstag, 18. Juli 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
    10 Donnerstag 18. Juli 2024 19:30 – 21:00 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sehr ruhige Art des Yoga. Lange gehaltene, sanfte Dehnübungen tragen zur Öffnung des Fasziengewebes (Bindegewebe) bei und führen so zu mehr Freiheit und Beweglichkeit. Durch die entspannte Atmosphäre während des Übens können wir die Aufmerksamkeit ganz auf uns selbst richten und zur Ruhe kommen. Optimal für alle, die der Hektik des Alltags entfliehen möchten.

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, Decke und Yogamatte mit.

28.05.24 00:22:41