Online: Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über mehrere Jahre Yogaerfahrung verfügen..
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Material
Bitte halten Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte bereit.
Verwendet wird das Konferenz-Tool ZOOM.
Voraussetzung PC, Tablet ect. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.
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Voraussetzung PC, Tablet ect. mit Internetverbindung, Mikrofon und Kamera.
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 16. April 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
1 Donnerstag • 16. April 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 2
- Donnerstag, 23. April 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
2 Donnerstag • 23. April 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 3
- Donnerstag, 30. April 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
3 Donnerstag • 30. April 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 4
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
4 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 5
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
5 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 6
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
6 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 7
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
7 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 8
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
8 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 9
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
9 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 10
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
10 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 11
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
11 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 12
- Donnerstag, 23. Juli 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
12 Donnerstag • 23. Juli 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 13
- Donnerstag, 30. Juli 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
13 Donnerstag • 30. Juli 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
Online: Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
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Material
Bitte halten Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte bereit.
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Gebühr111,00 €
- Kursnummer: 261-410311
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StartDo. 16.04.2026
19:45 UhrEndeDo. 30.07.2026
21:15 Uhr -
13 x Termine
- Außenstelle: Lernen von Zuhause aus
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