Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über mehrere Jahre Yogaerfahrung verfügen..
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über mehrere Jahre Yogaerfahrung verfügen..
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte mit.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 21. September 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
1 Montag • 21. September 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28) -
- 2
- Montag, 28. September 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
2 Montag • 28. September 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28) -
- 3
- Montag, 05. Oktober 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
3 Montag • 05. Oktober 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28) -
- 4
- Montag, 12. Oktober 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
4 Montag • 12. Oktober 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28) -
- 5
- Montag, 19. Oktober 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
5 Montag • 19. Oktober 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28) -
- 6
- Montag, 26. Oktober 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
6 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28) -
- 7
- Montag, 09. November 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
7 Montag • 09. November 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28) -
- 8
- Montag, 16. November 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
8 Montag • 16. November 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28) -
- 9
- Montag, 23. November 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
9 Montag • 23. November 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28) -
- 10
- Montag, 30. November 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
10 Montag • 30. November 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28) -
- 11
- Montag, 07. Dezember 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
11 Montag • 07. Dezember 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28) -
- 12
- Montag, 14. Dezember 2026
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
12 Montag • 14. Dezember 2026 • 19:45 – 21:15 Uhr Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus (Deutschneudorfer Str. 28)
Hatha-Yoga - Aufbaukurs
Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über mehrere Jahre Yogaerfahrung verfügen..
Um teilnehmen zu können, sollten Sie über mehrere Jahre Yogaerfahrung verfügen..
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte mit.
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Gebühr114,00 €
- Kursnummer: 262-410301
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StartMo. 21.09.2026
19:45 UhrEndeMo. 14.12.2026
21:15 Uhr -
12 x Termine
- Außenstelle: Beratzhausen
