Functional Training
In diesem Kurs lernst Du effektive Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination, die sich an den Bewegungsabläufen des Alltags orientieren. Durch abwechslungsreiche Workouts verbessert sich deine Stabilität und Fitness, um alltägliche Belastungen leichter zu bewältigen.
Für alle, die ihre Fitness gezielt steigern möchten! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Für alle, die ihre Fitness gezielt steigern möchten! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Matte, Sportkleidung und Sportschuhe mit.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9)
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9) -
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9)
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9) -
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9)
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9) -
- 4
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9)
4 Dienstag • 03. Februar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9) -
- 5
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9)
5 Dienstag • 10. Februar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9) -
- 6
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9)
6 Dienstag • 24. Februar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9) -
- 7
- Dienstag, 03. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9)
7 Dienstag • 03. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9) -
- 8
- Dienstag, 10. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9)
8 Dienstag • 10. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9) -
- 9
- Dienstag, 17. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9)
9 Dienstag • 17. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9) -
- 10
- Dienstag, 24. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9)
10 Dienstag • 24. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9)
Functional Training
In diesem Kurs lernst Du effektive Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination, die sich an den Bewegungsabläufen des Alltags orientieren. Durch abwechslungsreiche Workouts verbessert sich deine Stabilität und Fitness, um alltägliche Belastungen leichter zu bewältigen.
Für alle, die ihre Fitness gezielt steigern möchten! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Für alle, die ihre Fitness gezielt steigern möchten! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Matte, Sportkleidung und Sportschuhe mit.
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Gebühr57,00 €
- Kursnummer: 252-431030
-
StartDi. 13.01.2026
08:30 UhrEndeDi. 24.03.2026
09:30 Uhr -
10 x Termine
- Außenstelle: Pentling-Großberg
