Kundalini Yoga am Morgen
Übungsreihen, die jahrtausendealtes Wissen um energetische Zusammenhänge beinhalten, Mantren, die das Herz öffnen, eine lange Tiefenentspannung, die neu Erlerntes integrieren lässt, und eine Meditation, die den Geist zur Ruhe bringt: All das zusammengefasst hilft Ihnen, in 90 Minuten in eine tiefe Ausgeglichenheit zu gelangen und das Leben bewusster zu gestalten.
Keine Vorkenntnisse erforderlich, für alle geeignet, die neben körperlicher Ertüchtigung auch spirituelle Ansätze suchen.
Elfriede Mahan Kiret Motschmann, geb. 1964 in München, ist Apothekerin, Heilpraktikerin und Kundalini-Yoga-Lehrerin 3 HO, praktiziert seit 20 Jahren die verschiedensten Yogastile und unterrichtet mit Leidenschaft Kundalini Yoga, da es in heitere Gelassenheit führt und schnell seine wohltuende Wirkung entfaltet.
Keine Vorkenntnisse erforderlich, für alle geeignet, die neben körperlicher Ertüchtigung auch spirituelle Ansätze suchen.
Elfriede Mahan Kiret Motschmann, geb. 1964 in München, ist Apothekerin, Heilpraktikerin und Kundalini-Yoga-Lehrerin 3 HO, praktiziert seit 20 Jahren die verschiedensten Yogastile und unterrichtet mit Leidenschaft Kundalini Yoga, da es in heitere Gelassenheit führt und schnell seine wohltuende Wirkung entfaltet.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, Meditationskissen und Yogamatte mit.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
1 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30) -
- 2
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
2 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30) -
- 3
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
3 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30) -
- 4
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
4 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30) -
- 5
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
5 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30) -
- 6
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
6 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30) -
- 7
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
7 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30) -
- 8
- Donnerstag, 05. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
8 Donnerstag • 05. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30) -
- 9
- Donnerstag, 12. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
9 Donnerstag • 12. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30) -
- 10
- Donnerstag, 19. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
10 Donnerstag • 19. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30) -
- 11
- Donnerstag, 26. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
11 Donnerstag • 26. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Sinzing, Feuerwehrgerätehaus (Bahnhofstr. 30)
Kundalini Yoga am Morgen
Übungsreihen, die jahrtausendealtes Wissen um energetische Zusammenhänge beinhalten, Mantren, die das Herz öffnen, eine lange Tiefenentspannung, die neu Erlerntes integrieren lässt, und eine Meditation, die den Geist zur Ruhe bringt: All das zusammengefasst hilft Ihnen, in 90 Minuten in eine tiefe Ausgeglichenheit zu gelangen und das Leben bewusster zu gestalten.
Keine Vorkenntnisse erforderlich, für alle geeignet, die neben körperlicher Ertüchtigung auch spirituelle Ansätze suchen.
Elfriede Mahan Kiret Motschmann, geb. 1964 in München, ist Apothekerin, Heilpraktikerin und Kundalini-Yoga-Lehrerin 3 HO, praktiziert seit 20 Jahren die verschiedensten Yogastile und unterrichtet mit Leidenschaft Kundalini Yoga, da es in heitere Gelassenheit führt und schnell seine wohltuende Wirkung entfaltet.
Keine Vorkenntnisse erforderlich, für alle geeignet, die neben körperlicher Ertüchtigung auch spirituelle Ansätze suchen.
Elfriede Mahan Kiret Motschmann, geb. 1964 in München, ist Apothekerin, Heilpraktikerin und Kundalini-Yoga-Lehrerin 3 HO, praktiziert seit 20 Jahren die verschiedensten Yogastile und unterrichtet mit Leidenschaft Kundalini Yoga, da es in heitere Gelassenheit führt und schnell seine wohltuende Wirkung entfaltet.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, Meditationskissen und Yogamatte mit.
-
Gebühr93,00 €
- Kursnummer: 252-410503
-
StartDo. 08.01.2026
09:00 UhrEndeDo. 26.03.2026
10:30 Uhr -
11 x Termine
- Außenstelle: Sinzing
