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Progressive Muskelrelaxation
Diese Tiefenmuskelentspannung ist leicht erlernbar, sehr wirksam und überall einsetzbar. Über die Anspannung einzelner Muskelgruppen und die darauf folgende Lockerung wird sofort eine spürbare, tiefe und wohltuende Entspannung erreicht. Ergänzende Dehnübungen fördern die Beweglichkeit, und Einblicke in andere Entspannungsmethoden regen die Fantasie an.
In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Donau.Wald
In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Donau.Wald
Material
Bitte bringen Sie eine Decke, Isomatte, lockere Kleidung und warme Socken mit.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 13. Februar 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Wörth, Reitfeld 6a (EG)
1 Donnerstag 13. Februar 2025 19:00 – 20:30 Uhr Wörth, Reitfeld 6a (EG) - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Wörth, Reitfeld 6a (EG)
2 Donnerstag 20. Februar 2025 19:00 – 20:30 Uhr Wörth, Reitfeld 6a (EG) -
- 3
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Wörth, Reitfeld 6a (EG)
3 Donnerstag 27. Februar 2025 19:00 – 20:30 Uhr Wörth, Reitfeld 6a (EG) -
- 4
- Donnerstag, 13. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Wörth, Reitfeld 6a (EG)
4 Donnerstag 13. März 2025 19:00 – 20:30 Uhr Wörth, Reitfeld 6a (EG) -
- 5
- Donnerstag, 20. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Wörth, Reitfeld 6a (EG)
5 Donnerstag 20. März 2025 19:00 – 20:30 Uhr Wörth, Reitfeld 6a (EG) -
- 6
- Donnerstag, 27. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Wörth, Reitfeld 6a (EG)
6 Donnerstag 27. März 2025 19:00 – 20:30 Uhr Wörth, Reitfeld 6a (EG)
Sie sind hier:
Progressive Muskelrelaxation
Diese Tiefenmuskelentspannung ist leicht erlernbar, sehr wirksam und überall einsetzbar. Über die Anspannung einzelner Muskelgruppen und die darauf folgende Lockerung wird sofort eine spürbare, tiefe und wohltuende Entspannung erreicht. Ergänzende Dehnübungen fördern die Beweglichkeit, und Einblicke in andere Entspannungsmethoden regen die Fantasie an.
In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Donau.Wald
In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Donau.Wald
Material
Bitte bringen Sie eine Decke, Isomatte, lockere Kleidung und warme Socken mit.
-
Gebühr72,00 €
- Kursnummer: 242-418006
-
StartDo. 13.02.2025
19:00 UhrEndeDo. 27.03.2025
20:30 Uhr
Außenstelle: Wörth