Tanz dich schlank & frei!
Ein Angebot für Frauen, die JA! zu einem neuen Körpergefühl sagen, die Freude an Bewegung (nicht an Leistung) haben. Nach dem tänzerischen Aufwärmen werden kleine Choreografien einstudiert. Yoga und Pilates-Übungen ergänzen das Training. Eine abschließende Entspannungsphase bringt Körper und Geist zur Ruhe. "Tanz dich schlank & frei!" bringt Sie in Schwung, baut Stress ab und fördert nebenbei auch die Gewichtsreduktion.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie Erfahrungen im Tanz oder tanzähnlichen Sportarten haben.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie Erfahrungen im Tanz oder tanzähnlichen Sportarten haben.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Turn- oder Jazz-Schuhe, Matte sowie eine leichte Decke.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. September 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
1 Dienstag • 15. September 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
2 Dienstag • 29. September 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 3
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
3 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 4
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
4 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 6
- Dienstag, 10. November 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
6 Dienstag • 10. November 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 7
- Dienstag, 17. November 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
7 Dienstag • 17. November 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 8
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
8 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 9
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
9 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
Tanz dich schlank & frei!
Ein Angebot für Frauen, die JA! zu einem neuen Körpergefühl sagen, die Freude an Bewegung (nicht an Leistung) haben. Nach dem tänzerischen Aufwärmen werden kleine Choreografien einstudiert. Yoga und Pilates-Übungen ergänzen das Training. Eine abschließende Entspannungsphase bringt Körper und Geist zur Ruhe. "Tanz dich schlank & frei!" bringt Sie in Schwung, baut Stress ab und fördert nebenbei auch die Gewichtsreduktion.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie Erfahrungen im Tanz oder tanzähnlichen Sportarten haben.
Um teilnehmen zu können, sollten Sie Erfahrungen im Tanz oder tanzähnlichen Sportarten haben.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Turn- oder Jazz-Schuhe, Matte sowie eine leichte Decke.
-
Gebühr98,00 €
- Kursnummer: 262-562550
-
StartDi. 15.09.2026
20:00 UhrEndeDi. 15.12.2026
21:30 Uhr -
9 x Termine
- Außenstelle: Neutraubling
