Functional Training
In diesem Kurs lernst Du effektive Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination, die sich an den Bewegungsabläufen des Alltags orientieren. Durch abwechslungsreiche Workouts verbessert sich deine Stabilität und Fitness, um alltägliche Belastungen leichter zu bewältigen.
Für alle, die ihre Fitness gezielt steigern möchten! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Für alle, die ihre Fitness gezielt steigern möchten! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Matte, Sportkleidung und Sportschuhe mit.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 11. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang)
1 Dienstag • 11. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang) -
- 2
- Dienstag, 18. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang)
2 Dienstag • 18. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang) -
- 3
- Dienstag, 25. November 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang)
3 Dienstag • 25. November 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang) -
- 4
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang)
4 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang) -
- 5
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang)
5 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang) -
- 6
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang)
6 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9, Raum neben dem Eingang)
Functional Training
In diesem Kurs lernst Du effektive Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination, die sich an den Bewegungsabläufen des Alltags orientieren. Durch abwechslungsreiche Workouts verbessert sich deine Stabilität und Fitness, um alltägliche Belastungen leichter zu bewältigen.
Für alle, die ihre Fitness gezielt steigern möchten! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Für alle, die ihre Fitness gezielt steigern möchten! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Matte, Sportkleidung und Sportschuhe mit.
-
Gebühr34,00 €
- Kursnummer: 252-431029
-
StartDi. 11.11.2025
08:30 UhrEndeDi. 16.12.2025
09:30 Uhr -
6 x Termine
- Außenstelle: Pentling-Großberg
