Bodyfit
Bodyfit ist ein dynamischer und vielseitiger Kurs, der die allgemeine Fitness und Gesundheit verbessert. Nach einem kurzen warm Up trainierst Du mit deinem eigenen Körpergewicht, aber auch Kleingeräten wie Kurzhanteln oder Tubes verschiedene Muskelpartien. Die Stunde wird mit einem sanften Stretching und Cool Down abgerundet.
Material
Bitte Matte, Sportkleidung und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
1 Montag • 22. September 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
2 Montag • 29. September 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 3
- Montag, 06. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
3 Montag • 06. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 4
- Montag, 13. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
4 Montag • 13. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 5
- Montag, 20. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
5 Montag • 20. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 6
- Montag, 27. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
6 Montag • 27. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 7
- Montag, 10. November 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
7 Montag • 10. November 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 8
- Montag, 17. November 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
8 Montag • 17. November 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 9
- Montag, 24. November 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
9 Montag • 24. November 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 10
- Montag, 01. Dezember 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
10 Montag • 01. Dezember 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 11
- Montag, 08. Dezember 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
11 Montag • 08. Dezember 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1) -
- 12
- Montag, 15. Dezember 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
12 Montag • 15. Dezember 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
Bodyfit
Bodyfit ist ein dynamischer und vielseitiger Kurs, der die allgemeine Fitness und Gesundheit verbessert. Nach einem kurzen warm Up trainierst Du mit deinem eigenen Körpergewicht, aber auch Kleingeräten wie Kurzhanteln oder Tubes verschiedene Muskelpartien. Die Stunde wird mit einem sanften Stretching und Cool Down abgerundet.
Material
Bitte Matte, Sportkleidung und Handtuch mitbringen.
-
Gebühr64,00 €
- Kursnummer: 252-431020
-
StartMo. 22.09.2025
17:00 UhrEndeMo. 15.12.2025
18:00 Uhr -
12 x Termine
-
Dozent*in:
Lena KlischGroupfitnesstrainerin - Außenstelle: Neutraubling
