In dieser 4-teiligen Meditationsreihe erfahren Sie, wie Sie das eigene Potential erkennen und mutig in die Welt tragen können – und zwar ganz aus Ihrer eigenen inneren Kraft heraus!  Nach einer Einführung in die Grundlagen der Meditation geht es über das Atmen in die innere Welt. In jeder Woche widmen wir uns einem anderen Energiezentrum (Chakra) Ihres Körpers. Über eine geführte Meditation tauchen wir ein in dessen jeweilige Qualität. Was bedeutet es z. B., innerlich klar ausgerichtet zu sein? Und wie fühlt es sich an, sich eigenen Kraft bewusst zu sein und den eigenen Fähigkeiten zu vertrauen? Zum Abschluss jeder Stunde übertragen wir die gemachte Meditationserfahrung auf den Alltag, damit Sie voller Tatendrang ins neue Jahr starten!  Die Methode der „Soulful Meditation“ verbindet fundiertes Wissen mit intuitiver Tiefe und ist für Menschen jeden Alters mit und ohne Meditationserfahrung geeignet.

Wir alle treffen jeden Tag unzählige Entscheidungen. Manche fallen uns relativ leicht, andere Entscheidungen sind dagegen nur schwer zu treffen und hinterlassen oft die Frage: “War das jetzt richtig?” Vielleicht schieben Sie auch gerne die ein oder andere Entscheidung vor sich her, weil diese möglicherweise mit (zu) viel Veränderung einhergehen könnte? Erfahren Sie in diesem Workshop, welche Rolle Ihr Kopf, ihr Herz und ihr Bauchgefühl bei Entscheidungen spielen - und warum es definitiv nicht immer leicht ist, alle 3 beteiligten Parteien in Einklang zu bringen! Gemeinsam erarbeiten wir eine kleine Gebrauchsanweisung für Ihre zukünftigen Entscheidungen, damit diese sich auch wirklich “richtig” anfühlen werden. Zusätzlich spüren wir mit Hilfe einer geführten Meditation auch ganz praktisch einmal hin, wie kraftvoll es sich anfühlen kann, tatsächlich die “richtige” Entscheidung getroffen zu haben!

Viele Menschen bemerken irgendwann, dass ihre aktuelle berufliche Tätigkeit nicht mehr 100%ig zu ihrem Leben passen will - ganz egal, ob sie erfolgreich sind oder nicht. Vielleicht spüren auch Sie, dass Ihr (Berufs)Leben Sie nicht mehr richtig erfüllt? Funktionieren sie nur noch und haben die Freude an der Tätigkeit verloren? In dieser 3-teiligen Seminarreihe reflektieren Sie Ihren beruflichen Weg und Ihre Erfahrungen. Sie entdecken Ihre Stärken und Werte nochmals neu und kommen wieder in Kontakt mit Ihrer Intuition. Kreative Übungen und kurze meditative Sequenzen helfen, Kopf und Herz zu verbinden. Am dritten Abend werfen Sie einen ersten Blick auf das Konzept der Big Five for Life: fünf Herzenswünsche, die Ihrem (Berufs-)Leben wie ein Kompass Orientierung geben können. Am Ende der Reihe gehen Sie mit konkreten Impulsen, frischen Ideen und mehr innerer Klarheit nach Hause – bereit, Ihr Berufs-Leben Schritt für Schritt stärker nach sich selbst und ihrer Berufung auszurichten.