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Orientalischer Tanz
(Mittelstufe, mind. 2 J. Tanzerfahrung)

Orientalischer Tanz gehört zu den ältesten Tanzformen der Welt. Die Frauen tanzten ihn ursprünglich unter sich, erlebten ihre Weiblichkeit, Sinnlichkeit und Erotik. Die weichen, anmutigen Bewegungen lockern Verspannungen, fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule, trainieren die Beckenbodenmuskulatur und den gesamten Beckenbereich; längst vergessene Muskeln werden spürbar und die inneren Organe massiert.
Orientalischer Tanz ist ein freier Tanz, bei dem Gefühle ausgedrückt werden können. Er fördert die persönliche Ausstrahlung und steigert das Selbstbewusstsein. Schrittfolgen können improvisiert oder als eingeübte Choreografien in Gruppen- und Solotanz ausgeführt werden.

Material

Bitte mitbringen: bequeme (enganliegende) Kleidung, ein großes Hüfttuch, Gymnastikschuhe.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    1 Mittwoch 10. April 2024 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    • 2
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    2 Mittwoch 17. April 2024 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    • 3
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    3 Mittwoch 08. Mai 2024 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    • 4
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    4 Mittwoch 15. Mai 2024 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    5 Mittwoch 05. Juni 2024 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    • 6
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    6 Mittwoch 19. Juni 2024 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    • 7
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    7 Mittwoch 26. Juni 2024 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    • 8
    • Mittwoch, 03. Juli 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    8 Mittwoch 03. Juli 2024 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    • 9
    • Mittwoch, 10. Juli 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    9 Mittwoch 10. Juli 2024 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    • 10
    • Mittwoch, 17. Juli 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    10 Mittwoch 17. Juli 2024 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    • 11
    • Mittwoch, 24. Juli 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)
    11 Mittwoch 24. Juli 2024 18:45 – 19:45 Uhr Regenstauf, Kultur- und Mehrgenerationenhaus (Hauptstr. 34)

Orientalischer Tanz
(Mittelstufe, mind. 2 J. Tanzerfahrung)

Orientalischer Tanz gehört zu den ältesten Tanzformen der Welt. Die Frauen tanzten ihn ursprünglich unter sich, erlebten ihre Weiblichkeit, Sinnlichkeit und Erotik. Die weichen, anmutigen Bewegungen lockern Verspannungen, fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule, trainieren die Beckenbodenmuskulatur und den gesamten Beckenbereich; längst vergessene Muskeln werden spürbar und die inneren Organe massiert.
Orientalischer Tanz ist ein freier Tanz, bei dem Gefühle ausgedrückt werden können. Er fördert die persönliche Ausstrahlung und steigert das Selbstbewusstsein. Schrittfolgen können improvisiert oder als eingeübte Choreografien in Gruppen- und Solotanz ausgeführt werden.

Material

Bitte mitbringen: bequeme (enganliegende) Kleidung, ein großes Hüfttuch, Gymnastikschuhe.

28.05.24 00:55:10