Hatha-Yoga - Grundkurs
Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Yoga kann selbst in hohem Alter angefangen und praktiziert werden. Bestimmt bereichert es Ihr Leben.
Yoga kann selbst in hohem Alter angefangen und praktiziert werden. Bestimmt bereichert es Ihr Leben.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte mit.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 16. April 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4)
1 Donnerstag • 16. April 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4) -
- 2
- Donnerstag, 23. April 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4)
2 Donnerstag • 23. April 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4) -
- 3
- Donnerstag, 30. April 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4)
3 Donnerstag • 30. April 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4) -
- 4
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4)
4 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4) -
- 5
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4)
5 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4) -
- 6
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4)
6 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4) -
- 7
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4)
7 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4) -
- 8
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4)
8 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4) -
- 9
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4)
9 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4) -
- 10
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4)
10 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Pfatter-Geisling, Gemeinschaftshaus (Schulweg 4)
Hatha-Yoga - Grundkurs
Ziel des Hatha-Yoga ist es, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Die einzelnen Haltungen (Asanas) führen zu mehr körperlicher Beweglichkeit, Kräftigung und Stabilität. Zur ganzheitlichen Wirkung des Yoga tragen Atemübungen (Pranayama) bei, die Entspannung, Ruhe und Gelassenheit fördern.
Yoga kann selbst in hohem Alter angefangen und praktiziert werden. Bestimmt bereichert es Ihr Leben.
Yoga kann selbst in hohem Alter angefangen und praktiziert werden. Bestimmt bereichert es Ihr Leben.
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte mit.
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Gebühr90,00 €
- Kursnummer: 261-410041
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StartDo. 16.04.2026
19:30 UhrEndeDo. 16.07.2026
21:00 Uhr -
10 x Termine
- Außenstelle: Pfatter-Geisling
