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Balance Jumping®

Balance Jumping® ist die Low-Impact Version von Jumping® Fitness, die mindestens genauso viel Spaß bringt aber weniger anstrengend ist.
Bei dieser sanfteren Form des Workouts Jumping® Fitness vermeiden wir kraftvolle Sprünge und setzen mehr auf Schritte aus dem Aerobic-Bereich und Schwingen am Trampolin. 
Durch den ständigen Schwerkraftwechsel auf dem federnden Untergrund befinden sich alle Muskeln in abwechselnder An- und Entspannung, Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit werden gefördert. So trainierst du effektiv deine Ausdauer sowie dein Herz-Kreislauf-System und verbesserst deine Cardiofitness.
Dieses Training ist perfekt für Menschen aller Fitnessniveaus und jeden Alters - ein hoher Spaßfaktor ist garantiert!

Material

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 17. April 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    1 Freitag 17. April 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 2
    • Freitag, 24. April 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    2 Freitag 24. April 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 3
    • Freitag, 08. Mai 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    3 Freitag 08. Mai 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 4
    • Freitag, 15. Mai 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    4 Freitag 15. Mai 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 5
    • Freitag, 22. Mai 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    5 Freitag 22. Mai 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 6
    • Freitag, 12. Juni 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    6 Freitag 12. Juni 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 7
    • Freitag, 19. Juni 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    7 Freitag 19. Juni 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 8
    • Freitag, 26. Juni 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    8 Freitag 26. Juni 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 9
    • Freitag, 03. Juli 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    9 Freitag 03. Juli 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 10
    • Freitag, 10. Juli 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    10 Freitag 10. Juli 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 11
    • Freitag, 17. Juli 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    11 Freitag 17. Juli 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 12
    • Freitag, 24. Juli 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    12 Freitag 24. Juli 2026 16:30 – 17:30 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)

Balance Jumping®

Balance Jumping® ist die Low-Impact Version von Jumping® Fitness, die mindestens genauso viel Spaß bringt aber weniger anstrengend ist.
Bei dieser sanfteren Form des Workouts Jumping® Fitness vermeiden wir kraftvolle Sprünge und setzen mehr auf Schritte aus dem Aerobic-Bereich und Schwingen am Trampolin. 
Durch den ständigen Schwerkraftwechsel auf dem federnden Untergrund befinden sich alle Muskeln in abwechselnder An- und Entspannung, Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit werden gefördert. So trainierst du effektiv deine Ausdauer sowie dein Herz-Kreislauf-System und verbesserst deine Cardiofitness.
Dieses Training ist perfekt für Menschen aller Fitnessniveaus und jeden Alters - ein hoher Spaßfaktor ist garantiert!

Material

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk.
06.03.26 21:54:13