Fit im Alltag
Sie trainieren den ganzen Körper und bringen Ihren Kreislauf in Schwung. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und Koordination. Sanfte Entspannungstechniken sorgen für Balance, verbessern Ihre Körperwahrnehmung und geben ein gutes Körpergefühl. Werden Sie aktiv!
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sportschuhe und Isomatte mit.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 16. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
1 Donnerstag • 16. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a) -
- 2
- Donnerstag, 23. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
2 Donnerstag • 23. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a) -
- 3
- Donnerstag, 30. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
3 Donnerstag • 30. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a) -
- 4
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
4 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a) -
- 5
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
5 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a) -
- 6
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
6 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a) -
- 7
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
7 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a) -
- 8
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
8 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a) -
- 9
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
9 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a) -
- 10
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
10 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a) -
- 11
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
11 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a) -
- 12
- Donnerstag, 23. Juli 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
12 Donnerstag • 23. Juli 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Schierling, vhs-Raum (Hauptstr. 3 a)
Fit im Alltag
Sie trainieren den ganzen Körper und bringen Ihren Kreislauf in Schwung. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und Koordination. Sanfte Entspannungstechniken sorgen für Balance, verbessern Ihre Körperwahrnehmung und geben ein gutes Körpergefühl. Werden Sie aktiv!
Material
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sportschuhe und Isomatte mit.
-
Gebühr60,00 €
- Kursnummer: 261-422004
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StartDo. 16.04.2026
19:00 UhrEndeDo. 23.07.2026
20:00 Uhr -
12 x Termine
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Dozent*in:Maria DünzingerPräventionsübungsleiterin
- Außenstelle: Schierling
