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Bodyfit

Bodyfit ist ein dynamischer und vielseitiger Kurs, der die allgemeine Fitness und Gesundheit verbessert. Nach einem kurzen warm Up trainierst Du mit deinem eigenen Körpergewicht, aber auch Kleingeräten wie Kurzhanteln oder Tubes verschiedene Muskelpartien. Die Stunde wird mit einem sanften Stretching und Cool Down abgerundet.

Material

Bitte Matte, Sportkleidung und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 13. April 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    1 Montag 13. April 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 2
    • Montag, 20. April 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    2 Montag 20. April 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 3
    • Montag, 27. April 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    3 Montag 27. April 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 4
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    4 Montag 04. Mai 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 5
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    5 Montag 11. Mai 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 6
    • Montag, 18. Mai 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    6 Montag 18. Mai 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 7
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    7 Montag 08. Juni 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 8
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    8 Montag 15. Juni 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 9
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    9 Montag 22. Juni 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 10
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    10 Montag 29. Juni 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 11
    • Montag, 06. Juli 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    11 Montag 06. Juli 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    • 12
    • Montag, 13. Juli 2026
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)
    12 Montag 13. Juli 2026 17:45 – 18:45 Uhr Neutraubling, vhs im Klosterbau (Königsberger Str. 4, Bewegen 1)

Bodyfit

Bodyfit ist ein dynamischer und vielseitiger Kurs, der die allgemeine Fitness und Gesundheit verbessert. Nach einem kurzen warm Up trainierst Du mit deinem eigenen Körpergewicht, aber auch Kleingeräten wie Kurzhanteln oder Tubes verschiedene Muskelpartien. Die Stunde wird mit einem sanften Stretching und Cool Down abgerundet.

Material

Bitte Matte, Sportkleidung und Handtuch mitbringen.
11.03.26 18:06:07