Sommer-vhs: Barre Floorwork - No Barre, but Barre!
Barre Floorwork ist die kleine Schwester vom Barre Workout – nicht weniger anstrengend und effektiv! Wir trainieren im Stand und auf der Matte, arbeiten gezielt an Kraft, Stabilität und Haltung. Elemente aus Ballett, Pilates und funktionellem Training werden zu einem dynamischen Ganzkörpertraining kombiniert.
Der Fokus liegt auf Core & Beine/Po.
(Hinweis: Dieser Kurs ist nicht geeignet bei Schwangerschaft sowie bei Knieproblemen oder Bandscheibenbeschwerden.)
Der Fokus liegt auf Core & Beine/Po.
(Hinweis: Dieser Kurs ist nicht geeignet bei Schwangerschaft sowie bei Knieproblemen oder Bandscheibenbeschwerden.)
Material
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Isomatte.
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 20. August 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
1 Donnerstag • 20. August 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum) -
- 2
- Donnerstag, 27. August 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
2 Donnerstag • 27. August 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum) -
- 3
- Donnerstag, 03. September 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
3 Donnerstag • 03. September 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum) -
- 4
- Donnerstag, 10. September 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
4 Donnerstag • 10. September 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Regenstauf, vhs im Turm (Hauptstr. 24, Fitnessraum)
Sommer-vhs: Barre Floorwork - No Barre, but Barre!
Barre Floorwork ist die kleine Schwester vom Barre Workout – nicht weniger anstrengend und effektiv! Wir trainieren im Stand und auf der Matte, arbeiten gezielt an Kraft, Stabilität und Haltung. Elemente aus Ballett, Pilates und funktionellem Training werden zu einem dynamischen Ganzkörpertraining kombiniert.
Der Fokus liegt auf Core & Beine/Po.
(Hinweis: Dieser Kurs ist nicht geeignet bei Schwangerschaft sowie bei Knieproblemen oder Bandscheibenbeschwerden.)
Der Fokus liegt auf Core & Beine/Po.
(Hinweis: Dieser Kurs ist nicht geeignet bei Schwangerschaft sowie bei Knieproblemen oder Bandscheibenbeschwerden.)
Material
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Isomatte.
-
Gebühr26,00 €
- Kursnummer: 261-431056
-
StartDo. 20.08.2026
17:45 UhrEndeDo. 10.09.2026
18:45 Uhr -
4 x Termine
- Außenstelle: Regenstauf
