Gesellschaft

Eintauchen ins Mittelalter! Ob Anfänger:in oder mit Erfahrung - bei uns wird das Fechten mit dem langen Schwert individuell trainiert, von rudimentären Grundlagen bis hin zu hoch komplexen Schlagkombinationen. Der mittelalterliche Schwertkampf fördert Körperbeherrschung, Konzentration und Körperkoordination.

Teilnahme auf eigenes Risiko. Bei Minderjährigen ist eine Einverständniserklärung der Eltern notwendig.

Taucht ein in die Welt der digitalen Kreativität und entdeckt die spannende Schnittstelle zwischen Technologie und bayerischer Geschichte! In unserem Ferienworkshop könnt ihr eigene Stop-Motion-Filme mit Playmobilfiguren erstellen, die sich thematisch an einer Ausstellung im Haus der Bayerischen Geschichte orientieren.

In Kooperation mit dem Haus der Bayerischen Geschichte und dem Medienzentrum des Landkreises Regensburg.

Entdecke mit uns die geheimnisvolle Welt der Spinnentiere! Wir lernen diese faszinierenden Tiere genauer kennen und basteln uns eigene Spinnen aus Pfeifenputzern und Draht. Am Lagerfeuer lassen wir den Nachmittag mit leckerem Stockbrot ausklingen. Voraussetzung ist passendes Wetter.

In Kooperation mit der LBV-Umweltstation Regenstauf.

Die hereinbrechende Dunkelheit lässt uns den Wald ganz anders erleben als bei Tag. Manche Waldtiere werden erst in der Nacht so richtig munter, der Wald erscheint uns ein wenig unheimlich, mystisch, märchenhaft. Diese Wanderung garantiert unvergessliche Eindrücke!

In Zusammenarbeit mit dem Walderlebniszentrum Regensburg.

Ungehindert rast der Meteorit durch das Weltall Richtung Erde und trifft auf eine massive Barriere – den Schutzschild unserer Erde, die Atmosphäre. Oft bremst, ja stoppt die Lufthülle die Hochgeschwindigkeitsfahrt eines Meteoriten schlagartig ab. Vor 14,6 Millionen Jahren war das Objekt zu groß, der Meteorit, der im heutigen Nördlinger Ries einschlug, maß einen Durchmesser von ca. 1 km. Er tauchte mit einer Geschwindigkeit von ca. 72.000 km/h in die Erdatmosphäre ein und schlug eine Millisekunde später fast ungebremst in die damals subtropische Landschaft des Rieses ein. Temperaturen im Einschlagszentrum von bis zu 30.000 °C entwickelten sich.

Christine Weber-Schaetzke nimmt euch mit auf eine Zeitreise und zeichnet das Einschlagsszenario und die Entwicklung danach anschaulich mit Original-Gesteinsmaterial nach.

In unserem Workshop „Buchfalten: Kreative Kunst aus Büchern“ lernen Sie, wie Sie mit einfachen Falttechniken aus einem Buch ein beeindruckendes Kunstwerk schaffen können. Melanie Gaßner wählt dafür ein für Anfänger:innen geeignetes Motiv aus und zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie durch geschicktes Falten (ausgediente) Bücher in faszinierende Dekorationen verwandeln. Ob als persönliches Geschenk, als Hingucker für Ihr Zuhause oder einfach als Ausdruck Ihrer Kreativität – am Ende des Kurses halten Sie Ihr eigenes Buchkunstwerk in den Händen. Tauchen Sie ein in die Welt der Buchkunst und entdecken Sie, wie viel Schönheit und Kreativität in einem (alten) Buch stecken kann!

Für diesen Kurs benötigen Sie keine besonderen Vorkenntnisse, nur etwas Geduld, Konzentration und Genauigkeit sowie Freude am Gestalten. Geeignete Bücher stellt Ihnen die Kursleitung zur Verfügung.

Gerne können Sie auch teilnehmen, wenn Sie bereits einen früheren Kurs bei Frau Gaßner besucht haben. Geben Sie uns dafür bis eine Woche vor Kursbeginn Bescheid, damit Frau Gassner ein passendes Motiv heraussuchen kann.

Stumpfe Messer, schlecht schneidende Scheren, unscharfe Stemmeisen sorgen für Frust und sind auch nicht ganz ungefährlich. Lernen Sie mit dem Schleifstein (steht zur Verfügung) Ihre Werkzeuge professionell zu schärfen und sammeln Sie erste Erfahrungen an der elektrischen Schleifmaschine. Das Ergebnis wird „einschneidend“ sein!

Wäre es nicht wunderbar, eine Gebrauchsanweisung zu haben, die Schritt für Schritt erklärt, wie Sie Ihre Gedanken gezielter für sich einsetzen können? Damit sich Ihre Wünsche und Ziele im Job, im privaten Bereich oder für Ihre Gesundheit leichter erfüllen?

Wir alle denken pro Tag ca. 60.000 Gedanken - davon allerdings nur knapp 5% wirklich „bewusst“. Dabei sind Gedanken sehr starke Werkzeuge, denn sie entscheiden darüber, ob wir uns gut oder schlecht fühlen und auch, wie wir letztendlich handeln. Erfahren Sie in diesem Crash-Kurs, wie Sie Ihren Wünschen auf die Sprünge helfen können. Testen Sie selbst in einer kurzen, geführten Meditation, wie gut es sich anfühlt, das eigene Leben mit der Kraft der Gedanken leichter so zu gestalten, wie Sie es wirklich wollen!

Weitere Informationen folgen in Kürze online.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz.

Dieser Kurs bietet Ihnen einen einfachen Einstieg in die Welt der künstlichen Intelligenz. ​Sie lernen den Umgang mit einem KI-Assistenten auf Ihrem Smartphone oder Tablet: Wie formuliert man klare Fragen? Wie lassen sich Risiken beim Nutzen digitaler Helfer minimieren?

​Zielgruppe sind Einsteigerinnen und Einsteiger ohne Vorkenntnisse

In Kooperation mit dem Händycafe Lappersdorf.

Inhalte: Überblick über die geltenden Sicherheitsbestimmungen, Einblick in verschiedene Schneide- und Fälltechniken, Üben von grundlegenden Fertigkeiten. Außerdem: die wichtigsten Pflege- und Wartungsarbeiten an der Motorsäge.

Voraussetzungen: Mindestalter 18 Jahre, körperliche und geistige Eignung für die Arbeit mit der Motorsäge, vollständige persönliche Schutzausrüstung (Schnittschutzhose, Schnittschutzstiefel, Helm mit Gesichts- und Gehörschutz und Arbeitshandschuhe), eigene Säge (wenn vorhanden). Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigenes Risiko.

Bitte unbedingt am Besucherparkplatz parken!

In Zusammenarbeit mit dem Walderlebniszentrum Regensburg.

Aus einer Baumscheibe und verschiedenen Materialien aus dem Wald gestalten wir einen Adventskranz. Zum Dekorieren suchen wir draußen schöne Dinge. So begleitet euch der Wald durch die Adventszeit und verzaubert euer Zuhause.

In Zusammenarbeit mit dem Walderlebniszentrum Regensburg.

Technische Systeme mit Künstlicher Intelligenz (KI) erkennen Muster in großen Datenmengen, treffen Vorhersagen und unterstützen Entscheidungen, basierend auf Machine-Learning-Verfahren und neuronalen Netzwerken. Dies eröffnet Chancen in Arbeit, Bildung, Medizin und Kommunikation, bringt aber zugleich Risiken wie Datenverzerrungen, algorithmische Diskriminierung, fehlende Transparenz und Einfluss auf demokratische Prozesse mit sich. In dieser Veranstaltung werden Sie in Ihrer Wahrnehmungs-, Analyse- und Handlungskompetenz gestärkt, sodass Sie Chancen und Risiken von KI erkennen, kritisch hinterfragen und reflektiert in Ihrem Alltag, Beruf oder ehrenamtlichen Engagement anwenden können.

In Kooperation mit dem Muslimischen Bildungswerk Regensburg.

Was sind Alte und Blaue? Und warum ist ein Geier kein Vogel? In diesem Kurs lernst du die Grundlagen von Sauspiel, Geier, Wenz und Solo. Wir üben, wie man Spiele ansagt, die Sau findet, Trumpf richtig einsetzt und anhand der gespielten Karten langsam, aber sicher herausfindet, was die Mitspieler:innen noch auf der Hand haben. Gespielt wird natürlich auch, denn Schafkopf lernt man nicht durch Zuschauen, sondern durch Stechen, Zählen und gelegentliches Jammern über die Karten. Vorkenntnisse brauchst du keine. Nur Lust auf Karten und etwas Schmäh!

Jetzt anmelden, Karten in die Hand nehmen und Schafkopf lernen.

Whisky gilt oft als klassische Männerdomäne – doch zahlreiche Frauen haben die Entwicklung dieser traditionsreichen Spirituose maßgeblich geprägt. Dieses online Seminar widmet sich spannenden Persönlichkeiten, die mit Mut, Unternehmergeist und Innovationskraft die Whiskywelt verändert haben.

Anhand von fünf ausgewählten Whiskys aus Schottland lernen Sie bedeutende Pionierinnen kennen – von frühen Brennereibesitzerinnen über erfolgreiche Unternehmerinnen bis hin zu modernen Gründerinnen, die neue Maßstäbe in Nachhaltigkeit und Qualität setzen.

Neben den historischen und aktuellen Hintergründen erhalten Sie von Whiskyliebhaber und Genuss-Moderator Wolfgang Voigt eine fundierte Einführung in die Welt des Whiskys. Gemeinsam verkosten wir fünf unterschiedliche Whiskys und üben das bewusste Wahrnehmen und Beschreiben von Aromen.

Perfekt für Genießer:innen, Einsteiger:innen und alle, die Whisky einmal anders erleben möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur Neugier und Lust auf Genuss.

Wir gestalten aus alten Stoffen und Farben eigene Kunstwerke mit verschiedenen Drucktechniken und Collagen. Ob als persönliches Bild oder selbstgemachtes Weihnachtsgeschenk – der Spaß am Experimentieren steht im Vordergrund. Die Kinder lernen spielerisch, Materialien neu zu entdecken, zuzuschneiden und mit Stempeln und Schablonen zu veredeln. Am Ende nimmt jedes Kind sein einzigartiges, nachhaltiges Kunstwerk mit nach Hause.

Vom Stück Holz zum selbst geschnitzten Löffel. Roland Greiner zeigt Ihnen, wie das geht. Ein Holzlöffel ist leicht, stabil und ein Must have in jeder Küche. Bei richtiger Pflege hält er ein Leben lang und kann von Generation zu Generation weitergegeben werden.

Teilnehmende im Alter von 14 - 16 J. benötigen eine Begleitperson.

Inhalt:

- Holz- und Werkzeugkunde

- Sicherheit beim Umgang mit Schnitzwerkzeugen

- Schnitztechniken mit Beil, Rund- und Schnitzmesser

- Nachbehandlung des Holzes (Ölen; Färben mit Tee oder Kaffee etc.)

Alle notwendigen Materialien und Werkzeuge (Löffelholz, Hackstöcke, Beile, Rundmesser, Schnitzmesser) werden gestellt.

In Zusammenarbeit mit dem Walderlebniszentrum Regensburg

Fast jeder zweite Haushalt hat ein Schimmelproblem. Abwarten hilft nicht, sondern verschlimmert nur die Lage. Wie kann Schimmel vermieden werden und wie wird man ihn wieder los? Beim Vortrag erhalten Sie Tipps für ein gesundes Raumklima.

In Zusammenarbeit mit dem Verbraucherservice Bayern im KDFB e.V.

Der Abend richtet sich an Eltern, die ihre Rollen zwischen Familie, Beruf und dem Selbst als Belastung empfinden. Im Tandem mit einer gesundeten Mama, gibt die Kursleitung Impulse zum Verstehen, Würdigen und Erleichtern der eigenen Situation an die Hand.

Eine Kooperation der Familienstützpunkte mit der vhs Regensburger Land e.V. und dem Gesundheitsamt Regensburg

Wenn etwas Unvorhergesehenes, Ungewolltes oder Unveränderbares eintritt, hadern wir oft mit der Situation, wir drehen uns emotional im Kreis und sind dadurch handlungsunfähig. Akzeptanz als ein wichtiger Baustein der Resilienz – unserer psychischen Widerstandskraft – ist der Schlüssel zu innerer Ruhe und neuer Stärke. Mit ihrer Hilfe können wir intensive negative Emotionen beruhigen, sie lässt uns wieder klar denken und lösungsorientiert handeln.

In diesem Workshop lernen Sie,

warum Akzeptanz resilient macht

wie Sie Herausforderungen durch positive Neubewertungen annehmen können sowie

wie Sie durch Achtsamkeits- und Atemübungen Ihre Emotionen positiv beeinflussen können

„Ich freue mich, wenn es regnet, denn wenn ich mich nicht freue, regnet es auch.“ (Karl Valentin)

Weiterführende Informationen unter www.claudia-burwitz.de