Bodyforming & Pilates
Ein Mix aus Pilates, Yoga und vieles mehr zum Training des ganzen Körpers. Ausdauerübungen helfen Ihnen, Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu steigern sowie die Herz-Kreislauftätigkeit zu verbessern. Mit sanften Kraftübungen wird die Muskulatur geformt.
Material
Bitte bringen Sie Isomatte, bequeme Kleidung und Getränk mit.
10 Kurstermine |
|---|
| 1Mittwoch · 23. September 2026 · 19:00–20:00 Uhr |
| 2Mittwoch · 30. September 2026 · 19:00–20:00 Uhr |
| 3Mittwoch · 07. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr |
| 4Mittwoch · 14. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr |
| 5Mittwoch · 21. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr |
| 6Mittwoch · 28. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr |
| 6 vergangene Termine |
| 7Mittwoch · 11. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr |
| 8Mittwoch · 25. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr |
| 9Mittwoch · 02. Dezember 2026 · 19:00–20:00 Uhr |
| 10Mittwoch · 09. Dezember 2026 · 19:00–20:00 Uhr |
Bodyforming & Pilates
Ein Mix aus Pilates, Yoga und vieles mehr zum Training des ganzen Körpers. Ausdauerübungen helfen Ihnen, Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu steigern sowie die Herz-Kreislauftätigkeit zu verbessern. Mit sanften Kraftübungen wird die Muskulatur geformt.
Material
Bitte bringen Sie Isomatte, bequeme Kleidung und Getränk mit.