Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sehr ruhige Art des Yoga. Lange gehaltene, sanfte Dehnübungen tragen zur Öffnung des Fasziengewebes (Bindegewebe) bei und führen so zu mehr Freiheit und Beweglichkeit. Durch die entspannte Atmosphäre während des Übens können wir die Aufmerksamkeit ganz auf uns selbst richten und zur Ruhe kommen. Optimal für alle, die der Hektik des Alltags entfliehen möchten.

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, Decke und Yogamatte mit.

8 Kurstermine

1Donnerstag · 21. Januar 2027 · 19:30–21:00 Uhr
2Donnerstag · 28. Januar 2027 · 19:30–21:00 Uhr
3Donnerstag · 04. Februar 2027 · 19:30–21:00 Uhr
4Donnerstag · 18. Februar 2027 · 19:30–21:00 Uhr
5Donnerstag · 25. Februar 2027 · 19:30–21:00 Uhr
6Donnerstag · 04. März 2027 · 19:30–21:00 Uhr
7Donnerstag · 11. März 2027 · 19:30–21:00 Uhr
8Donnerstag · 18. März 2027 · 19:30–21:00 Uhr

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sehr ruhige Art des Yoga. Lange gehaltene, sanfte Dehnübungen tragen zur Öffnung des Fasziengewebes (Bindegewebe) bei und führen so zu mehr Freiheit und Beweglichkeit. Durch die entspannte Atmosphäre während des Übens können wir die Aufmerksamkeit ganz auf uns selbst richten und zur Ruhe kommen. Optimal für alle, die der Hektik des Alltags entfliehen möchten.

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, Decke und Yogamatte mit.

04.11.26 04:16:52